Всички знаем много класически начини да загубим тези излишни килограми, а много от тях са го изпробвали сами. Някой, който едва започва да приема диета, поради тежки затруднения незабавно е хвърлил случая, но някой бързо паднал паунда веднага се върнал. Уморени от вечните неуспехи в борбата срещу наднорменото тегло, ние рядко попадат в дълбока депресия, а още по-лошо - ние печелим повече. Как да бъдем в тази ситуация?

Ако сте опитали обичайните начини за отслабване и не даде положителни резултати, препоръчваме Ви да се обърнете към така наречените нетрадиционни методи. Те включват: сесии акупунктура , комуникация с психотерапевта и накрая - загуба на тегло с помощта на хипноза. Последният днес и посвещаваме темата.

Както е известно, хипнозата се разбира като специална държава като сън, в която човек е най-податлив на предложение и е резистентен на критика. Много хора са доста скептични по отношение на този метод, докато други, напротив, като са почувствали пълната сила на хипноза върху себе си, не са съгласни с нищо друго. Така че е възможно да отслабнете под хипноза или не? Ще се опитаме да го разберем.

Оказва се, че основният проблем, който ни придружава по пътя към намаляване на теглото, не е желанието да слушаме тялото си. Не знаем причините за наднорменото тегло или решенията, които са подходящи за нашето тяло, ние просто искаме по някакъв начин да се отървем от натрупаните килограми. Хипнозата е ефективна за отслабване, като решава проблема с наднорменото тегло отвътре, което е наистина правилният начин. Но имайте предвид, хипнозата ще бъде ефективна само ако има два критерия: висококвалифициран специалист и с вашето голямо желание да отслабнете.

Първа стъпка: разберете причините за наднорменото тегло

Най-честата причина за наднормено тегло е преяждането. Защо преяждаме? Може би, ние търсим храна, за да се успокоим от напрегнати ситуации или искаме да "грабнем" неприятни чувства, емоции или просто да запълним с липсата на положителни. Или причината е вътре в себе си. Може би в някакъв период от детството ви липсваше храна и се опитвате да наваксате. Страхувате се от любовни взаимоотношения с противоположния пол и автоматично правите тялото си непривлекателна. Или може би просто поведете заседнал начин на живот и злоупотребявате с алкохол? На първо място, хипнотерапевтът ще разбере причините за наднорменото Ви тегло и ще направи индивидуална програма и едва тогава ще започне хипноза.

Стъпка втора: доверете се на хипнотерапевта!

Хипноза сесия за отслабване, като правило, е както следва:

  1. На първо място хипнотерапевтът ще ви постави в спокойно състояние. Колкото по-спокойни сте, толкова по-възприемчиви сте към "комуникацията". Вие все още сте в съзнание, но не толкова критично, колкото в действителност, умът ви е спокоен. Това условие се нарича "транс".
  2. В зависимост от причините и целите за отслабване, хипнотерапията прави различни предложения в днешното време. Например: "Вие повече не искате да ядете висококалорични храни, но предпочитате само зеленчуци и плодове." По този начин той ще ви постави в правилния начин на живот, където не е нужно да се биете със себе си. Колкото по-ясно изразявате вашите цели и искания към хипнотерапевта, толкова по-ефективни ще бъдат сесиите за хипноза за вас.

Стъпка трета: запазете резултата

Хипноза за отслабване "поставете нещата в ред" в ума си, хипноза загуба на тегло ще започнете да мислите по нов начин, ще се отнасяте към храната по нов начин. В крайна сметка ще престанете да живеете, да ядете, да запълвате "в резерв" и да създавате култ от храната. Ще ядете само когато наистина сте гладни. Колкото повече хипнотични сесии посещавате, толкова по-ясен ще бъде резултатът. Отслабване без диета, хипнозата ще определи правилната посока за желаните резултати.

Разбира се, ако отслабването под хипноза е ефективно, всеки решава за себе си, но си заслужава да опитате. Няма странични ефекти и ако това помага, резултатът ще продължи много години.