майчинство юношество

Как да се лекуват плоски крака при юноши?

как да се лекуват плоски крака при юноши При много деца се наблюдава равномерност в ранна възраст. Тъй като бебето расте, ситуацията често се нормализира самостоятелно, но понякога нарушението продължава и значително влошава качеството на живот на пациента.

Ако тази болест се открие при дете само по време на юношеството, може да бъде изключително трудно да се излекува. Освен това, след 12-13 години някои деформации вече не подлежат на корекция. В тази статия ще Ви кажем как да третирате плоски крака при юноши, за да предотвратите по-нататъшното развитие на патологичния процес.

Класификация на тежестта на заболяването

Тактиката на действие, както и дали е възможно да се лекуват плоски крака при юноши, зависи от това колко е деформиран крака. Има няколко степени на тежест на това заболяване:

  • първата степен се характеризира с намаляване на височината на крака до 25-35 мм. Ъгълът на арката е приблизително 130-140 градуса. На този етап пациентът се чувства неудобно само след физическа активност, както и при натискане на крака. Може да има умора при ходене и появата на оток на долните крайници;
  • при втора степен ъгълът на арката се увеличава до 140-150 градуса, а стъпалото намалява до 17-24 мм. Пациентът изпитва постоянна болка в крака от крака до колянната става;
  • накрая, при третата степен на заболяването, ъгълът на дъгата вече надвишава 155 градуса, а височината на стъпалото дори не достига 17 мм. Пациентът страда от постоянна непоносима болка в различни части на тялото и практически не може да се движи.

За да се лекува плоска стъпка от трета степен е напълно невъзможно, обаче, в силите на медицинските работници е много по-лесно да се облекчи състоянието на пациента и да се намали интензивността на неприятните симптоми. Мерките за коригиране на деформациите от 1 и 2 градуса могат да бъдат доста ефективни, но на този етап няма гаранция, че тийнейджърът ще може напълно да победи болестта.

Лечение на плоски крака при подрастващи

Лечението на плоски крака 1 и 2 градуса при юноши може да се извърши в болницата и в дома. В случай, че кракът на детето не е твърде деформиран, специална гимнастика, масаж и носене ортопедични обувки.

При наличие на индикации се препоръчват физиотерапевтични процедури и специални ортопедични адаптации - стелки и половинки, ортези, коректори, облицовки и маншети. И накрая, хирургическите операции могат да се използват в най-пренебрегваните случаи.

За различните деца предписанията могат да се различават значително в зависимост от тежестта на заболяването и индивидуалните характеристики на организма на детето, така че всяко лечение трябва да се извършва под стриктното наблюдение на специализиран лекар.

Много е важно да се правят специални у дома упражнения от плоски крака за юноши, което ще помогне за спирането на по-нататъшното прогресиране на заболяването. По-специално, следният комплекс показва добри резултати:

  1. плосък крак 2 степени на лечение при юноши Седнете на стол и последователно поставете и двата крака отвън, а след това отвътре. Направете това 30-50 пъти. След това се изправете и повторете постоянното упражнение.
  2. Седнете и последователно съединете двата токчета един с друг, а след това - пръстите на краката. Повторете най-малко 30 пъти и извършете същото упражнение.
  3. Станете и се редувайте само на петите, а след това само на чорапите. Изпълнявайте 50 от тези елементи с бързи темпове.
  4. Седнете на стол и завъртете краката си в различни посоки. Направете 30-40 завъртания във всяка посока.
  5. 1-2 минути "пеша" на място, без да разкъсвате чорапите от пода.