Как да спрем косопада след раждането?
Всяка жена иска да изглежда добре, защото сега много бременни жени отиват за спорт, отиват в салони за красота, а младите майки не забравят да се грижат за себе си веднага след раждането. През този период тялото се нуждае от специална грижа, защото в тялото имаше редица промени. Доста жени се опитват да разберат как да спрат косопада след раждането и как да се справят с такъв проблем. Всъщност, за много млади майки такъв въпрос е много подходящ.
Този проблем може да бъде причинен от няколко фактора, които трябва да бъдат известни. Хормоналните промени са основната причина. Естрогенът допринася за факта, че косата се подновява много по-бавно, а именно, че този хормон е доста висок при бременни жени. Но в следродилния период нивото му намалява, което се отразява на косата.
Трябва да се изясни колко дълго пада косата след раждането. Така че, обикновено процесът отнема около 6 месеца, но понякога до една година. Също така, проблемът може да доведе до лошо хранене, липса на витамини. Не подценявайте въздействието на стреса и преумората върху външния вид, а всъщност много млади майки не спят, притесняват и се тревожат за новата си роля.
Как да се справяме с косопада след раждането?
Всяка майка има различен процес, защото много зависи от характеристиките на тялото. Няма общи препоръки за това как да се избегне косопадането след раждането. Но жените трябва да обърнат внимание на някои точки, които ще помогнат за подобряване на състоянието на прическите.
Добро решение е да посетите фризьорския салон и малко да намалите дължината на косата. В допълнение, капитанът може да извърши някои процедури, насочени към разрешаване на проблема.
Вкъщи можете да масажирате главата си сами, а също и да направите гребен естествена четка. Добре помогнете на някои масла, например репей, жожоба, кокосов орех, маслини. Те се прилагат върху скалпа, но преди процедурата е необходимо да се изяснят особеностите на приложението. Маските за коса също са полезни, можете да ги купите в магазина, както и да ги подготвите сами.
Попитайте как да предотвратите увеличена загуба на коса след раждане, трябва да се обърне специално внимание хранене. Ето кратък списък с продукти, които ще са от полза за младите майки:
зеленчуци - тиква, карфиол, тиквички, броколи, картофи, моркови, сладки пиперки; - месо, млечни продукти;
- растително масло;
- ябълки, сини сливи.
Тези продукти са богати на витамини, които помагат за възстановяването на косата. Напълно се отървете от косопад след раждане е малко вероятно да успее, тъй като в повечето случаи това е физиологичен процес. Но всяка жена може да подобри състоянието на косата си и да направи процеса на актуализиране по-малко забележим.