Как да спрете да бъдете мързеливи?
Ласивността е силно наречена двигател на прогреса, но основно хората отдавна са убедени в собствения си опит, че в повечето случаи това значително забавя този голям напредък. Най-силното от мързеливостта е личното развитие в различните сфери на живота. Следователно, когато човек е мързелив, това води не само до осъждане от околните, но и множество самонаправления, които могат да отложат още повече началото на активните действия. Но е много по-разумно да се опитаме да разберем причините, да си зададем въпроса "защо съм мързелив" и да продължа от това, вече са решили проблема.
Защо хората са мързеливи?
Идеята, че когато човек е мързелив - той не прави нищо, е заблуда. Човек обикновено е все още зает с нещо, но далеч от това, което е трябвало да направи. Например, вместо да пишете годишен отчет, да сърфирате в интернет, да гледате телевизия или да правите рутинни неща, но най-важното е, че винаги се отлага. Защо се случва това? Възможно е да има няколко обективни причини:
- липса на мотивация;
- липса на енергия;
- страх от твърде трудна задача;
- липса на време.
Как да се научим да не сме мързеливи?
Можете ли да си представите причината за мързеливостта си? Тогава можете да започнете да се биете с него.
- Ако нямате достатъчно сила - отделете достатъчно време за почивка и в никакъв случай не го обърквайте с мързел, той е жизненоважен за ефективна дейност. Опитвайки се да изпълнявате много задачи за кратко време, създавате такива екстремни условия за тялото, че няма да имате време да направите нищо, а просто губите енергията си.
- Ако има достатъчно енергия, но има катастрофална липса на време за наистина важни неща, тогава трябва внимателно да структурирате деня си. Проблемите могат да бъдат много, но те във всеки случай се различават по степента на важност и спешност, а от тези показатели трябва да се процедира. Направете ежедневна рутина и планирайте действията в навечерието. Това ще ви позволи по-добра ориентация по време и ще ви подготви предварително за важни въпроси.
- Също така се случва, че постоянно отлагаме важна задача и абсолютно не можем да започнем да го изпълняваме. Помислете, може би абсолютно не виждате точката в нейното внедряване. И какво ще стане, ако изобщо не се направи? Не можеш? След това си представете колко облекчение ще бъде, когато най-накрая го направите, или обещайте да го насърчите с нещо приятно.
- Понякога не смея да се справим с трудна задача само защото не знаем коя страна да я приближи - тя изглежда толкова тежка и обемна. В този случай тя трябва да бъде правилно разделена на подзадачи, да се напише план върху лист хартия и да се пристъпи към стъпка по стъпка.
- Ако никой от тях не помага, позволете си да бъдете мързеливи и е мързелив и не се занимавайте с външни неща. Излезте от компютъра, не включвайте телевизора, не хванете книга или телефон, а просто седите или стоите в средата на стаята. Препоръчително е в този момент да представите подробно действията, които трябва да направите, и вие самият няма да забележите как ще разберете, че е достатъчно да бъдете мързеливи и ще бъдете готови да ги вземете.
Как да се справяме с мъжкия мързел?
Разбрахме как да спрем да бъдем мързеливи, сега помислете как жените уметелно се справят с мъжкия мързел, например, за да включат съпруга в домакинска работа.
Започнете да мислите за това, че човек е мързелив и не се опитва да направи нищо по предназначение. Не вярвайте, но най-вероятно той наистина не вижда проблема и следователно не се опитва да го реши. Не очаквайте той да чете мислите ви и да предполага сложни намеци, 
просто попитайте директно и не забравяйте да го похвалите, след като се справи със задачата.
Също така, човек може да избягва да изпълнява домакински задължения поради факта, че няма абсолютно никаква представа как да изпълни молбата ви, затова може да се наложи да отделите няколко урока за измиване на съдове и подреждане на неща за измиване.
Основното нещо - в никакъв случай не виждат съпруг, но показват повече внимание и търпение. Спокойно му обяснете защо не трябва да бъдете мързеливи, че и вие се уморявате на работа и нямате време и се надявате да получите подкрепа от него, така че усилията ви със сигурност ще бъдат възнаградени.