Красота и здраве Консултация с жените

Как да ускорим ежемесечно?

Вероятно всеки от нас поне веднъж в живота ни трябваше да помисли как да ускори процеса на менструация, така че вместо обичайните 6-7 дни месеците да изминат 3-4 дни. Е, кой обича да излиза от живота си всеки месец за цяла седмица?

Възможно ли е да ускорите своя период у дома?

Има наистина начини за ускоряване на края на менструацията, но както и опитите да се оттегли или да се доближи периодът на началото на менструацията, тези методи невинаги са безопасни. Но, разбира се, тук не говорим за някакво прекрасно хапче, след пиене, което ще ускори преминаването на менструацията. Как тогава можем да ускорим края на менструацията? Това е просто, използвайте народни средства.

Как да се ускори края на месечните народни средства?

  1. За да накарате хората да изчезнат бързо, се нуждаете от повече течности от началото на периода.
  2. Какви продукти ускоряват периодите? Счита се, че лимоните помагат добре в този случай. Следователно, считано от третия ден от периода, трябва да пиете чаша лимонов сок всеки ден. Естествено е да пиете чист лимонов сок в цяла чаша в една глътка. Необходимо е да разделите нормата (чаша лимонов сок) на няколко приеми. И за да не бунтуваме стомаха, от такъв "дар" сокът трябва да се разрежда с вода, съответно в съотношение 30:70.
  3. Много хора забелязват, че по време на спорта, менструацията е по-бърза, а за спортистите този период обикновено е ограничен до няколко дни и изхвърлянето обикновено не е много обилно. От една страна, проблемът е решен, спортът е добър - а мускулите ще бъдат в добра форма и периодите ще свършат по-рано. От друга страна, да играете спорт в критични дни може да бъде опасно за здравето на жените. При претоварване ендометриума може да навлезе в коремната кухина. Ако тъканта оцелее там, тогава жената получава ендометриоза - болестта е доста сериозна, от която не е толкова лесно да се отървем от нея. Ето защо, трудно да се играе спорт по време на менструация не си заслужава. Препоръчително е да вземете почивка за първите дни на менструацията и след това да се върнете към обичайния модел на тренировка. Но ако не сте участвали в спорта преди, тогава не е нужно да започнете по време на Вашия период - 2 допълнителни дни, "взети" от Вашия период, не си струват възможно дългосрочно облекчение от болестта.
  4. Сравнително лесен начин за намаляване на броя на дните на менструация е използването на тампони с по-голяма абсорбция. Дамите, които използват тази техника, твърдят, че менструацията е много по-бърза. Но не разчитайте на този метод. Месечното не може да премине в един ден - ендометриума се нуждае от време, за да се отдалечи и за толкова кратко време не може да се случи. Следователно, този метод може да дойде само в последните дни на менструацията, когато умирането на ендометриума вече е спряло и остатъците от кръв продължават да вървят. Но с избора на размера на тампона трябва да бъдете внимателни - твърде големи могат да наранят вагината и без това да са по-чувствителни тези дни.
  5. Има мнение, че сексуалните дни скъсяват продължителността си и улесняват потока им. Но това е научно доказан факт, но значителна промяна в момента на менструация ще бъде само в случай на интензивен сексуален контакт без използване на презервативи и с ярък оргазъм. Факт е, че с месечния ендометриум се получават простагландини, които помагат на тялото да се отърве от ендометриума. Как да ускорите процеса на менструация Спермата също съдържа простагландини, когато тя навлезе в тялото, обемът на тези вещества се увеличава и месечното изтичане по-бързо.
  6. Често с много тежка менструация се използват отвари и горелки. Можете да ги пиете и ако искате да ускорите преминаването на менструацията. Но често това не трябва да се прави, тъй като бъбреците също определят способности и се използват за диария. За да приготвите бульона, имате нужда от 2 супени лъжици коренища, изсипете чаша гореща вода и го затоплите за половин час във водна баня. След това бульонът се охлажда до стайна температура, филтрува се и се допълва с нормална вода до 200 ml, бульонът се приема в супена лъжица след хранене 5-6 пъти на ден.