Как да подготвим гърдата за хранене?

Как да подготвим гърдата за хранене - един от най-често задаваните въпроси сред бъдещите майки. В края на краищата, всяка жена иска да даде на детето си най-доброто. И най-доброто и необходимо за новороденото бе, разбира се, кърмата и майчината любов. Това е известно кърмене - Това не е само процес на ядене, но и създаване на тясна връзка между майка и дете. Доказано е, че такива деца се развиват по-добре, растат по-здрави и по-весели.

Следователно, за да се избегнат непредвидени ситуации след раждането, всяка бременна жена трябва да поеме подготовката на млечните жлези, за да кърми с пълна отговорност.

Как да подготвим гърдата за хранене - методи

В сравнение с това, което понякога могат да настъпят неприятни моменти при жената в началото на кърменето, превантивните методи могат да се нарекат малко по-дребни. Това е комплекс от прости събития, които не изискват много време и усилия. Но резултатът от тази подготовка на гърдата за хранене няма да го накара да чака дълго и ще увеличи понякога шансовете на бъдещата майка за успешно и дългосрочно хранене.

И така, какво да направите, за да избегнете затруднения:

Първият етап на подготовката е да се определи формата на зърната. Те са плоски, прибрани и изпъкнали. Първата и втората форми не са много подходящи за хранене, но след като са научили за това дори и по време на бременност, една жена има възможност да избегне проблеми. За да коригирате зърното, можете да използвате специален масаж или облицовка, но преди да започнете "корекцията", трябва да се консултирате с лекар. Тъй като стимулирането на зърната води до производството на хормон окситоцин и може да предизвика преждевременно раждане.
Освен това, в процеса на подготовка на гърдата за хранене, трябва да обърнете специално внимание на състоянието на кожата на гърдата. През първия и втория триместър гърдите могат да се измиват нормално. По-близо до раждане при измиване на бюста е по-добре да се изостави сапун и душ гелове, защото те са много суха кожа, която може да доведе до образуването на пукнатини.
Също така, трябва да се притеснявате да направите кожата малко по-груба. За да направите това, можете да прикачите чували за чай към зърната или да направите компреси от дъбова кора отвара.
Въздушните бани са изключително полезни при подготовката на гърдите за хранене. По правило се препоръчва да оставите гърдите отворени за 10-15 минути.
Положителен ефект върху млечната жлеза ще има душ (постепенно намаляване на температурата с една степен) или триене на зърната с кубчета лед (най-добре е да се приготви лед от отвари от билки).
специален сутиен - неразделна част от подготовката на гръдните жлези за хранене. В никакъв случай не трябва да стиска гръдния кош, но в същото време е невъзможно да се вземе размерът "за растеж". Ремъка трябва да бъде широк и добре регулиран и да фиксира млечните жлези. Препоръчително е да изберете модел от естествени тъкани, които да осигуряват кислород. Правилният сутиен е необходим и за запазване на формата и еластичността на бюста.

Днес се смята, че специалната подготовка на гърдата за кърмене не е задължителна. Тъй като успешната лактация и здравето на гърдите зависи изцяло от правилността на привързаността на детето и добре установения хранителен режим. Експерти твърдят, че усвояването на техниката на хранене и психологическата подготовка на жената е ключът към дългосрочното кърмене без никакви затруднения. Особено за това, една жена, още бременна, е най-добре да поеме курсове за млади майки, където те ще предоставят по-пълна информация как да подготвят гърдата за кърмене и ще ви научат как правилно да прикрепите бебето.