Психология и взаимоотношения Семейство и сватба

Как да се разделя по добър начин?

За съжаление понякога губим близки и близки. Като правило много често раздялата се съпровожда от кавги, злоупотреби, отрицателни емоции и понякога дори от обида. Как да се разделим - научете се от тази статия.

Колко красива е да се разпаднеш?

Разделянето винаги трябва да бъде достойно и окончателно. Ето защо най-добре е да се разделите с партньора си по добър начин, като цивилизовани хора. В психологията има терминът "гесталт", което означава недовършени, недовършени отношения. Следвайки тази дефиниция, съдбата със сигурност ще ви върне тази ситуация в бъдеще, за да я разрешите, макар и с други хора. Ето защо е толкова важно да се разделим до края.

Как най-добре да се разделим с мъж?

Бихме искали да ви дадем практически съвети за това как най-добре да се разделите със съпруга си или просто с близък човек.

  1. Освободете спомените си - опитайте се да премахнете всички неща, които обичате, подаръците, снимките и други сувенири. По време на разпадането, всички тези неща ще предизвикат само отрицателни резултати емоции и болка. Когато стигнете до вашите сетива и се отдалечите от тези спомени, ще можете да получите всички тези "напомняния" и да си припомните добрите моменти, които са свързани с този човек.
  2. Престанете да мислите за него с думата "ако". Според психолозите апатията и депресията възникват, когато човек започне да разсъждава по темата: "Но ако тогава щяхме да направим това или да не направим това, тогава всичко би било съвсем различно, може би трябва да се опитаме да го направим, ако нашите взаимоотношения все още могат да бъдат възкресени "- вижте, просто трябва да отидете и да преодолеете ситуацията.
  3. Помолете се за помощ на приятели, приятелки или психолог. Трябва да говорите и да облекчите душата си. Помолете ги да не дават съвети, а просто да слушате в мълчание и подкрепа в този труден период на раздяла с близкия човек.
  4. Ако мислите за това как да се разделите и да останете приятели, не забравяйте, че на първо място, всичко има своето време. На второ място, да се държат с достойнство. Ако вашият човек каже, че иска да се раздели с вас, тогава трябва да го приемете. Проклятие, сълзи, призиви за престой, молитви няма да помогне да се върне любимата, но вие се унижавате с това. Но ако сте сигурни, че любовта е взаимна и кризата току-що пристигна в отношенията - бъдете решаващи и се борете, за да останете с любимия си.
  5. Много е важно да разберете всичко с партньора си до края и да поставите всички точки. Изразявайте всичко, с което сте недоволни, какво не ви е прилягало в една връзка, какви грешки са били направени. Не забравяйте да благодарите на всички за доброто, което сте преживели заедно. Бъдете честни - може би втората такава възможност, която няма да имате. Какво е главното предимство на такъв разговор - на подсъзнателно ниво ще бъде по-лесно да се възприеме фактът, че връзката завърши. Накрая, прегърнете сегашния си бивш партньор и му кажете сбогом.
  6. Помнете миналото. Ако нямате такива ситуации, за които е неудобно или болезнено да се помни, това означава, че имате късмет. Със сигурност в бъдеще ще имате нови отношения , За да не засенчат техните неприятни спомени, е по-добре да се откажат от всички тези негативни моменти. Защо не просто извикате или текста на бившия си приятел с извинение как да се разделят и да останат приятели за това, че след като сте направили нещо нередно. И дори да е изтекло много време, искането за прошка ще бъде от значение. В края на краищата е възможно вашият бивш човек да има труден момент да изгражда нови отношения, защото престъпленията от миналото не му позволяват да живее мирно, дори на подсъзнателно ниво. Коригирайте тази ситуация възможно най-скоро.
  7. Помислете, че когато старите свършат, новият и най-добрият със сигурност ще се появи. В живота си непременно ще се появи друг човек, който ще стане център на Вселената и ще направи живота жив, богат и щастлив.