Милиони хора, които се събуждат сутрин, мислят за това, как не искам да се връщам към моята нелюбива работа, която не можах да се влюби в дори и след много опити. Някой не се изправя и взема решение да напусне, дори при риск от загуба на добра заплата, докато други продължават да изпълняват задълженията си ден след ден, печелят нервни разбивания и увеличават недоволството си от живота. Но може би ние сме виновни в тази ситуация?

Как да обичаме нелюбената си работа - съвет от психолог

В спокойна атмосфера напишете подробно всичко, което не ви харесва във вашата позиция: заплата, лош мениджър, неудобен отбор, незадоволителни условия, задължения и др. Сега помислете за всеки елемент, помислете какво можете да неутрализирате. Например, ви се струва, че екипът е напълно нещастен, но може би вие сте този, който не позволявате на никого за себе си, това е ситуацията на работното място и изглежда прекалено напрегната. След това погледнете какво не можете да повлияете при никакви обстоятелства и помислете дали можете да се справите с него. Ако всичко останало е допустимо, то трябва да се подобри положението им. Ако има неща, които са изключително важни за вас, тогава трябва да потърсите друга работа, тъй като няма положителни промени, които да ви помогнат да се влюбите в нея.

Това се случва, че всичко не е лошо, но няма радост в работата, как в този случай да обичаш твоята работа, какъв съвет на психолог може да работи?

  1. Инициатива . Често интересът към нас изчезва поради невъзможността да се изрази, механичните действия са много малко хора. Затова се опитайте да донесете нещо ново: може би трябва да се подобри старата схема на работа от дълго време или искате да участвате в социалния живот на компанията.
  2. Конкуренция . Най-досадните задължения се извършват по-бързо, ако има такива целта правете по-бързо и по-добре от всеки друг. Ако няма противник, опитайте се да подобрите собствените си резултати.
  3. Самоусъвършенстване . Чувствате ли, че сте се отпуснали на този пост в тавана и продължавате да сте плашещи поради липса на знание? Отделете време за самообучение, придобийте уменията, от които се нуждаете, в интересна позиция.
  4. Положителен ефект . Да работиш само за заплата е досадно, така че помисли как помага на другите хора. Това е рутинна и скучна задача за вас, но те са полезни, правейки живота малко по-добър.
  5. Работата не е целият живот . Ако почти прекарате нощта на работното място, не е изненадващо, че тя започна да предизвиква рефлекс. В този случай спешно припомнете, че има друг живот, в който има много интересни и радостни неща.
  6. Отделете време . Винаги имайте време да си тръгнете, така че преди да напишете изявление, уверете се, че сте направили всичко възможно.

И какво да правите, ако домашната работа е омразна, възможно ли е да я обичате? Тя може да ви помогне да реализирате огромните предимства, които донесете на себе си и на онези, които живеят с вас. Мръсотията е отлично място за размножаване на микробите, унищожаващо ги, предотвратявате появата на различни заболявания, буквално ставате защитник на вашите семейство , Отпуснете се след свършената работа, като забележите, че е приятно да го направите в чиста и комфортна стая.

Може би тези съвети няма да ви помогнат да обикаляте къщата с горящи очи и да излъчвате щастие през целия работен ден, но работата вече няма да е толкова зле.