Как да се отървем от страха от смъртта?
Темата за смъртта е това нещо, тези думи, онези мисли, които никой от нас не иска да каже на глас. Всички отлагаме мисълта за това в задната кутия, опитвайки се да разсее тревогата на тази неизбежна. Трудно е да се говори за такива неща, затова трябва да направим това, защото приемането на неизбежността на смъртта е единственият начин да се отървем от страха от смъртта.
Страхът от смъртта е в основата на всички други фобии.Нека започнем с това, което психолозите знаят, но минувачът не знае. В сърцето на всички фобии се крие страхът от смъртта, това е тя, която провокира страх от паника, непреодолим, необоснован от логически обкръжаващи обстоятелства. Страхувате се да карате в асансьор - защото се страхувате да умрете от това, страхувате се да летите с самолет - защото се страхувате, че ще бъдете разбити и умирате.
Защо се боим от смъртта?За да разберете за себе си как да преодолеете страха от смъртта, трябва да осъзнаете причината за този основен страх от смъртта на паника. Може да ви изненада това страхът не са присъщи на всички култури. В древността, например (и вероятно в някои племена, отчуждени от цивилизацията), смъртта е част от живота и затова хората я възприемат като естествен житейски процес. Имаше мнение, че смъртта е преход към ново ниво на живот, ако искате, нов формат.
Днес, с настъпването на агностичната ера, светът вече не иска да вярва. В резултат на това ние се втурваме от реалния живот (в края на краищата, всички знаем, че смъртта е неразделна част от него) и търсим спасение във виртуален свят, където всеки има много животи, където те стрелят и минават, където си всемогъщ.
Всъщност изпитваме страх от смърт, защото не знаем със сигурност какво ни очаква по-късно.
Как да се справим със страха? Помогнете да се справите със страха 
смъртта може да отразява в покой. Трябва да спрете и да се изправите пред страховете си. Може да се държи благоприятно на примера на велики и прекрасни хора, които са имали чудесен, възхитителен старост , и смърт. Прочетете и проучете колко полезно за обществото можете да сте в напреднала възраст, какви нови усещания можете да научите.
По принцип, за да се отървете от този страх, както и от всички други фобии, човек трябва да се разпознава като вас. Да приемете, че не сте русо, а брюнетка (или обратно), да приемете, че не сте родени наследница на държава с много милиони долари, но сте принудени да търсите начини да обогатите себе си, да приемате и да се влюбвате в себе си, вътре и навън. Тогава ще престанете да бягате от живота и да приемате всичко, което сте предопределени да оцелеете.