Във всяка възраст раздялата с близкия човек не е лесна за оцеляване и често тази стресова ситуация води до депресия. Има няколко психологически съвета, които се отнасят до това колко бързо човек да може да забрави след раздяла и да започне нов етап от живота. Проблемът на много жени е, че е много трудно за тях да изложат логична точка, надявайки се за връщането на любим човек.
Често срещана грешка е да си спомните колко добре беше с бившия човек, как сте прекарали време заедно и т.н. Необходимо е да премахнете всички чувства настрана и да погледнете ситуацията отстрани. Фокусирайте се върху лошите моменти, като обобщавате, че раздялата е правилното решение.
За тези, които се интересуват от това, как да забравите завинаги любимата си, струва си да дадете още един важен съвет - дайте възможност на чувствата си. Жените го правят по различен начин, така че някой просто трябва да плаче до близък приятел, докато други предпочитат да победят възглавница или да крещят. Друга възможност е да напишете писмо на бившия си любим, където можете да изразите всичко, което е в ума ви, и то просто да го изгорите.
Как бързо и завинаги да забравите близкия човек:
Рано или късно ще дойде времето, когато е необходимо да обобщим определен резултат от минали взаимоотношения и да разгледаме ситуациите, които вече са спокойни. Важно е да се направят изводи, за да не се допусне грешка.