Как да храним бебе на 6 месеца?
Това превърна вашите трохи на 6 месеца. На тази възраст се случват много интересни неща: бебето започва да седи независимо, да реагира на различни играчки и, разбира се, да яде не само сместа или майчиното мляко. Много родители мислят за това как да хранят дете на 6 месеца и какви продукти трябва да се дадат на бебето за цялостното му развитие.
Има общоприети правила за правилното хранене на дете на 6 месеца и как да се въведат допълващи храни:
- Допълнителното хранене не трябва да замества кърменето или комбинацията и трябва да допълва храненето на детето.
- В храната на детето се въвежда един продукт. И само след като бебето започна да яде установената ставка за възрастта си, можете да му предложите следното. Не забравяйте да обърнете внимание на това как трохата започна да абсорбира нова храна. Той не трябва да има негативни реакции: стомашно-чревни колики, подуване на корема, алергии.
- Продуктът се добавя към фуража, като се започне с 1 чаена лъжичка, независимо дали е пюре, сок или овесена каша.
- Когато влезете в храненето, не е необходимо да променяте режима на подаване. Хранете бебето си по същото време, както преди. Обикновено, тази храна 5 пъти на ден в определени интервали. Струва си да се отбележи, че храненето се предлага на детето през деня, след като сте хранили бебето с гърдата или сместа. През останалото време той получава мляко или адаптирана бебешка храна.
В зависимост от това дали майката яде мляко или детска формула, има няколко характеристики при въвеждането на допълващи храни за деца от тази възраст:
- Основният принцип за това как трябва да храниш дете на 6 месеца с изкуствено хранене е да започнеш да храниш примамката 2 седмици по-рано от бебето, което яде гърдите на майка си, т.е. като се започне от 5 месеца и половина.
- Но как да се хранят правилно едно дете на 6-ия месец от кърменето, ако няма достатъчно майчино мляко, педиатърът препоръчва допълнително хранене на бебето със сместа след кърмене. Общият обем на такова хранене трябва да бъде 200 ml.
Нека разгледаме по-отблизо основните хранителни продукти, допълващи храни за деца на 6 месеца:
- Зеленчуково пюре. За приготвянето му се вземат само пресни зеленчуци. Напоследък педиатърът все повече препоръчва да давате на бебето си пара. В този случай повече витамини се съхраняват, отколкото варени. Картофите с картофено пюре не се нуждаят от осоляване, но се препоръчва да добавите няколко капки растително масло. Нормата на зеленчукови допълващи храни за шестмесечно бебе е 170 мл.
- Зърнени култури без млечни продукти. Стартиращите примамки се задържат с овесена каша, която се състои от един вид зърнени култури, като овесена каша, постепенно разширява диетата на детето и добавя нови видове на този продукт. След като 4-5 вида зърнени храни са въведени в диетата на бебето, можете да дадете мулти-целиак. Нормата на млякото без мляко за тази възраст е 180 мл.
- Сокове. За бебето са необходими само естествени сокове. Това може да бъде прясно изцеден домашен продукт или готов сок за бебета. Концентрираният прясно изцеден сок трябва да се разрежда с преварена вода в съотношение 1: 3. 10 ml от продукта се взимат 30 ml вода. Когато купувате готови сокове, купувайте само тези, които са предназначени за възраст от 6 месеца и по-рано. За първото допълнително хранене е необходимо да се изберат само хипоалергенни видове: круша, праскова, слива или кайсия. Нормата на сока за половингодишно бебе е 50 мл.
През последните 20 години, мнението на лекарите за това как да се хранят бебето за 6 месеца и кой от соковете, за да се въведе първи леко се промени. Например, преди примамката да е започнала с естествен продукт от ябълка. Въпреки това, заслужава да се отбележи, че напоследък педиатърът не препоръчва да започва добавки с него, защото тя съдържа много киселина, която може да раздразни белодробната лигавица на бебето.
Така че, въвеждайте примамвайки постепенно, един продукт наведнъж, дайте на детето само натурални сокове и пюрета и не забравяйте, че въвеждането на примамка е допълнение към кърменето или сместа, а не замяната.