Красота и здраве Здравето на жените

Как да се определи киселинността на стомаха у дома?

Киселинността на стомаха зависи от производството на солна киселина, което осигурява храносмилането на храната. Има три нива на киселинност:

  • нормално;
  • по-ниски;
  • увеличен.

Увеличаването или понижаването на киселинността на стомаха е предпоставка за развитието на много заболявания на храносмилателната система или сериозен симптом, показващ патологичните процеси, настъпващи в органите на стомашно-чревния тракт.

Хората, които имат постоянни проблеми с храносмилането, без съмнение се интересуват от въпроса как да се определи киселинността на стомаха у дома. Предлагаме няколко начина за самостоятелно определяне на киселинността на стомаха.

Мониторинг на тялото

Симптомите на висока и ниска киселинност на стомаха могат да се определят самостоятелно, като се отбелязва реакцията на храносмилателната система към различни стимули. Внимателното внимание към собственото ви тяло ви позволява да идентифицирате заболявания, свързани с промените в нивото на солна киселина, в началния етап. Признаци на повишена киселинност са:

  • киселини в стомаха;
  • ухапване с кисел вкус;
  • епигастрална болка;
  • запек;
  • червен език, облицован с бял цвят;
  • обща слабост.

Може да се подозира намалена киселинност на базата на следните симптоми:

  • стомашно разстройство;
  • изгаряне с гнила миризма;
  • намален апетит;
  • редуващи се запек и диария;
  • наличие на остатъци от остатъци от храна в изпражненията;
  • гадене след хранене;
  • дискомфорт в корема (мърморене, метеоризъм);
  • болка в пъпната зона;
  • сухота в устата;
  • анемия ;
  • влошаване на кожата, косата и ноктите.
Предпочитания за храна

Наблюдава се повишено ниво на киселина при любителите на кисели, мазни, пикантни храни. Често гастрит, причинен от прекомерно производство на солна киселина, се диагностицира при пушачи и алкохолици, както и при любителите на силно черно кафе.

Тест за лакмус

Ако решите как да разберете киселинността на стомаха у дома, експертите препоръчват използването на лакмусова хартия. Около един час преди хранене се поставя парче лакмус върху езика, след което лентата се отстранява и нивото на киселинността се определя от нейния цвят в сравнение с приложената скала. Резултатите могат да бъдат както следва:

  1. Цветът на хартията остава непроменен или леко променян (индикатори на скала от 6.6 до 7.0) - нивото на киселинност е нормално.
  2. Хартията се превърна в розов (червен) цвят (по-малко от 6,0) - киселинността се увеличава.
  3. Хартията става синя (повече от 7,0) - киселинността на стомаха се намалява.

Моля, обърнете внимание! За да се получи надеждна информация, тестовата процедура, използвайки ластична лента, трябва да се повтори няколко пъти.

Тестване на продукти

За прост тест се нуждаете от два продукта - лимон и сода за хляб:

  1. 2,5 г сода се разтваря в половин чаша вода и разтворът се пие на празен стомах сутрин. Беленето показва, че киселинността е нормална. Липсата на подуване показва промяна в нивото на киселинност на стомаха.
  2. Нарежете парче лимон, яжте го. За тези, които имат ниска киселинност, лимонът изглежда вкусен, а тези с висока киселинност чувстват вкуса на цитрусите твърде кисел.

Повишеното ниво на киселинност се сигнализира и от:

  • киселини след вземане на просо месо с масло;
  • болка в хранопровода и метален вкус в устата възникващи след напояване пият кисел сок, например, ябълка.

Важно! Не пренебрегвайте самодиагностиката и самолечението! Ако имате някакви здравословни проблеми, потърсете помощ от специалист.