Как да готвя каша за първото хранене?

Бебето се разраства доста бързо и скоро е време да се въведе първата храна , Въпреки това, много майки не са готови за това и често не знаят как да готвят (поръчат) кашата за пръв път със собствените си ръце и кой трябва да се използва: ориз или елда?

Коя каша да избирате?

За първото хранене е най-добре да използвате каша от елда. Както знаете, тя е тази, която лесно се смила и подготвя много бързо.

Как да готвя каша?

Първо трябва да измиете добре зърното и да го изсушите. След това почистете зърната трябва да бъдат поставени в кафемашина, за да ги превърне в прах. Това се прави така, че варена каша да има хомогенна, без резени, консистенция. Много майки правят обратното: първо се вари в зърнени тенджери и след това се смилат с миксер. Няма съществена разлика в това, така че можете да използвате и двата метода.

На първо място, бебешката каша трябва да се приготвя изключително върху вода, което напълно премахва възможността за развитие на алергия към млечните протеини. Ако майката иска овесената каша да бъде по-питателна, можете да добавите няколко супени лъжици мляко на прах или кърма.

Характеристики на подготовката

Майки, ангажирани в подготовката на овесена каша за първите допълнителни храни, понякога не знаят как да го размножават и какво трябва да бъде неговата последователност. Така че, за приготвяне на вземете около 5 грама на варено елда "брашно" (1 чаена лъжичка) и се разрежда с 100 мл варена вода. С тази пропорция напомня кашата супа пюре ,

В зависимост от това как майката ще храни бебето и дали е избрана последователността, т.е. ако дадете на детето каша с лъжица, тогава можете да го направите по-интензивно, а ако е от бутилка - тя е по-лека.

Всяка каша, използвана за хранене на бебето, трябва да се готви изключително на печката. Не се препоръчва да се използва микровълнова фурна за такива случаи, поради евентуалния отрицателен ефект върху тялото на вашето бебе.

Що се отнася до солта, не се препоръчва да се прибавя към храната при деца, за да не се образува пристрастяващо бебе към един или друг вкус.

Както може да се види от рецептите, възможно е да се готви овесена каша за първото хранене. В този случай една жена няма да прекарва много лично време и да си спести парите. Освен това тя може да бъде уверена в 100% от факта, че приготвената каша съдържа съставки, които са изключително полезни за бебето и в него няма примеси и добавки.