Как да изберем възглавница за сън?

Сънят, както знаете, заедно с консумацията на храна и дишане е един от най-важните компоненти на пълен и здравословен живот за всеки от нас. Знайте нещо за всичко това. Не всеки човек обаче мисли за качеството на този важен аспект от живота си, но напразно. В края на краищата, колко добре почиваме през нощта, целият ни работен ден ще зависи. Затова е необходимо да се подхожда отговорно към организацията на Вашето легло. Първо го избирайте с най-малко шум и други стимули. На второ място, леглото и мебелите му трябва да бъдат удобни, приятни и приятни за вас.

Особено съвестно трябва да избере възглавница, тъй като този обект играе водеща роля в създаването на условия за добра почивка. Прекалено малък или прекалено голям, твърде мек или твърд извън рамките на мярката, няма да позволи максимално отпускане. Това означава, че нормалният сън няма да работи. За колко правилно и коя възглавница за сън е по-добре да избирате, ще говорим днес.

Как да изберем добра възглавница за сън?

Ако нашите предци, водещи икономика за препитание, проектираха леглата си само от даровете на природата, тогава в съвременния свят всичко е много по-широко. Какви възглавници не са изработени от: както от естествени тъкани и пера, така и от синтетични с изкуствени пълнители и от комбинации на първия и втория. И какви цветове и форми - ще ви хареса! Освен това, всеки мек чар носи в себе си някакъв вид функционалност. Например, една възглавница е предназначена за дете, а другата за бременна дама, а третата - за лице с гръбначно разстройство. Тук и се обърквайте дълго. За да не се случи това, нека да влезем в ред.

Форма. В наши дни има много различни форми на възглавници. От класически квадрат до най-необичаен под формата на шестоъгълник или дори сърце. Но коя възглавница е по-добре да избирате за нощен сън? Тук е по-правилно да следвате примера на предците. Най-удобните възглавници винаги са били считани за квадратни, добре, може би дори правоъгълни. Освен това, те са практични и правят вида на леглото естетичен. И всички там слънца и капчици, с изключение на декорация на дивани.
Измерения. Класическите размери се считат за квадрати от 70x70 cm и правоъгълници от 70x50 см. За детето можете да вземете подложка и по-малка. Например, 50x50 см. Но твърде големи възглавници са на място, те бързо стават безполезни и заемат много място, което разваля вида на леглото. Височината на възглавницата трябва да бъде равна на ширината на рамото на нейния собственик.
Материали. Най-добре е възглавницата да е зашита от лен или памук. Копринени възглавници не са по-малко добри. В днешно време обаче синтетичните изкуствени материали не се използват рядко, те не са по-ниско качество от естествените, но в някои случаи дори ги надминават.
Filler. Класически пълнител преди и сега се смята за перо или за лебед. Тук просто трябва да знаете как да изберете възглавница за пух. Първо, тя трябва да бъде умерено мека. На второ място, лесно е да се махне и да се вземе оригиналната форма. На трето място, обривът на перата е неприемлив, т.е. всички шевове трябва да бъдат добре зашити, а избраната тъкан е гъста. Но надолу и перо са алергични неща. За хората с астма и подобни заболявания са създадени изкуствени пълнители в модерната индустрия за възглавници. Например, синтетичен винтер, халофайзер и т.н. Но освен това са ортопедичните възглавници, чийто пълнеж е проектиран така, че да следва контурите на тялото ви и да го подкрепя в сън. Такива възглавници са полезни за всички, но най-вече за хора с нарушения на опорно-двигателния апарат и бременни жени.
Общи изисквания. Не забравяйте, че една добра възглавница трябва да ви е удобна. Тя трябва да бъде добре вентилирана, лесна за износване и да не причинява алергия или кашлица. Животът на качествена възглавница е най-малко 5 години.

Как да изберем подходящата възглавница за дете или бременна жена?

Всички горни характеристики са подходящи за избор на възглавница като цяло, но какво да кажем коя възглавница да избере за спане на дете или бременна жена? Много е важно, освен удобството, да обърнете внимание на качеството и безопасността, както и функционалността. Възглавницата за деца и бременни жени трябва да бъде направена само от памук или лен и да има антиалергичен пълнител. За деца до 6 месеца одеяло, навито на няколко слоя, може да служи като възглавница. Но възглавницата за бременна жена в бъдеще може да се превърне в възглавница за кърмене и дори в уютен джоб за матрак за новородено. За този подход към нейния избор трябва да се има предвид.