Как да се държим по време на раждане?

След дългото изчакване и носенето на бебето жената не е просто уморена, тя е напълно в ръцете на хормоните и всякакви мисли за предстоящото раждане, така че да се предскаже поведението по време на раждането не е толкова лесно дори по време на подготовката. Когато раждането започва, много жени просто не са готови за тях, започва паниката и преобладават страхове: как да се държи правилно, когато раждането започне.

Правилното поведение по време на раждането

Времето, когато жените изкрещяха ужасно и не знаеха как да се държат и какво да правят, за да облекчат болката вече в миналото. Днес има огромно количество медицинска литература, описваща правилното поведение по време на раждане. Разбира се, болката по време на труд и труд не може да бъде напълно отстранена, но тя е компетентна да се държи, за да помогне на детето, такава литература ще помогне. Поведението по време на раждането може и трябва да бъде контролирано: не само трябва да изчакате появата на трохи, но и да се подготвите правилно и да му помогнете да се появи. Помнете основното нещо: раждането е не само естествен процес, но и добра "работа на майката и бебето", така че трябва предварително да се подготвите за това. Ето някои съвети и поведения по време на раждането:

На първия етап , когато контракциите са все още слаби и не са интензивни (може да са контракции за 30 секунди на всеки 20 минути), можете да отидете за вашия бизнес, да събирате неща, да прочетете списание - поведението на жената на този етап е свободно по време на раждане. Необходимо е да запазите силата си и да вдишате дълбоко в гърдите. Можете да вземете топла вана, да направите клизми - като цяло, да се подготвите за заминаване в болницата.
Във втората фаза , когато контракциите стават по-чести и траят 2-3 минути на всеки две минути, можете да получите анестетичен масаж, да ходите, да се изправяте, но все пак да пестите сила! Нежелателно е да седнете и да лъжете, това е лошо влияние върху генеричната дейност, вече е невъзможно да се яде.
Третата фаза (преди опитите) ще изисква да се съсредоточите върху дишането и да контролирате контракциите. Поведението на жената по време на раждането в тази фаза е по-малко и по-малко контролирано, но е необходимо внимателно да се следи дишането (трябва да е дълбоко гръден кош, така че "изтласквате" бебето до изхода). Време е да избутате.
Фазата на изгнание . Опитите ще ви изискват да увеличите концентрацията, внимателно да се вслушвате в лекаря и акушерката, да се опитате да натиснете "не в лице". Основното правило за поведение по време на раждане на този етап: внимателно проследяване на контракциите и дишане, трябва да слушате специалиста възможно най-близо. Опитайте се да не викате, а да помогнете на малката да дойде на светлината. Преди всичко не мислете за болките си, а за това колко е трудно за вашето бебе през този период.
След раждането на трохи, мама все още е твърде рано да се отпуснете, е необходимо да се роди плацентата. Тук трябва да сте правилно по-строги, да напишете въздуха, да кашляте

Най-важното: поведението ви по време на раждането директно зависи от отношението ви към раждането. Това не е моментът да бъдеш търпелив, това е времето, когато трябва да работиш упорито!

Как може бащата да помогне с раждането?

Между другото, важно е също да научите съпруга как да се държи по време на раждане. Татко не просто трябва да съчувства съчувствено, а да помогне на майка си и бебето по всякакъв възможен начин. Сега във всяка болница за майчинство има курсове за бъдещи родители, там подробно разказват за правилата за поведение при раждане и за татко. Има няколко съвета за това как бащата (или член на семейството, който е близо до този момент) трябва да действа при раждане:

Съпругът трябва да контролира работата на персонала. Също така се случва персоналът в родилната болница да третира работата си лошо, или очевидно жената, която дава на майката, не обръща много внимание. Докато жената се съсредоточава върху битките и няма какво да гледа, съпругът трябва да упражнява контрол.
Масаж. Често, по време на битки, малко облекчение се подпомага от масаж на талията, как да го направите, показан в курсове за родители.
Поведението по време на раждането за бъдещето на папата е също толкова важно, колкото и за майката, така че внимателно наблюдавайте процеса и напомнете на жена си правилното дишане, помолете да донесе фитнес, може би това ще улесни трансфера на битки.