Много често срамежливостта и нерешителността могат да се превърнат в пречка за реализирането на планове за живот. Мнозина смятат, че е невъзможно да се отърват от тях, но това е напълно погрешно. Ако не знаете как да станете по-смели, струва си внимание по съвет на психолози.
Експерти твърдят, че отговорът на въпроса как да станем смели и решителни е буквално на повърхността. Просто трябва да вярвате в себе си. Но това е просто невъзможна задача за много хора. Психолозите съветват: отделете време, действайте постепенно:
За да станете по-смели, трябва да разпознаете страховете си и да ги гледате направо в лицето. Без да ги преодолявате, не можете да промените. Изпробвайте метода на клин: страх от непознати - започнете активно да правите нови запознанства, страхувате се от шеф - започнете да го посещавате всеки ден с предложения за работа и т.н.
Нагласете се на факта, че не всичко ще се превърне в начина, по който искате. Неуспех, грешки, навлизане в беда - това е нормално, не става само за онези, които не правят нищо. Не обвинявайте себе си, не съжалявайте, не изпускайте и не се движете напред. Похвалете се по-често, не се страхувайте да опитате нещо ново, необичайно, стреми се да напуснете комфортната зона.
Много срамежливи момичета много се интересуват от това как да станат по-смели и по-общителни с момчетата. Първо, разбира се, да се промени външно - младите хора обичат ярките жени. Необходимо е да намерите собствен стил. На второ място, първо се присъединете към разговора. То трябва да е интересно с теб, така че разширявай хоризонтите си, но се старайте да не бъдете скучни. Трето, да бъде в състояние да отблъсна адекватно атаките: да се шегува, смях в отговор на безобидни вицове, внезапно, но учтиво поставени на мястото на глупости.