Как започва кулминацията?
При менопаузата разбирайте общите възрастови промени, когато процесите, възникващи в репродуктивната система на женското тяло, първо спрат детето си, а след това и менструалната функция. Тези промени засягат живота на всяка жена.
Кога започва менопаузата при жените?
Процесът се осъществява приблизително на 45-50 години. Една жена започва да се вслушва в себе си и записва всички промени в тялото си. За да не грешите и да преживеете това време правилно, трябва да знаете как започва менопаузата и какви са нейните симптоми.
Как започва началото на менопаузата?
Началото на промените в организма е придружено от следните симптоми:
- кръвотечение на главата и лицето;
- увеличаване на налягането;
- сърцебиене;
- чувство на горещо
Тези така наречени " приливи и отливи "- първите признаци за началото на менопаузата при жените. Те могат да бъдат придружени от прекомерно изпотяване, треперене на крайниците, миришещи мухи пред очите или конвулсии и мускулни спазми.
Този период на пременопауза се нарича. Менструацията става неправилна, а изхвърлянето намалява или се увеличава. Промените се проявяват и в характера на една жена, която може да стане побъркан, раздразнителен, агресивен или депресиран. Тази емоционална нестабилност е отличителен белег на бъдещите хормонални промени.
Въпреки това, горните признаци могат не само да придружават появата на менопаузата, но и редица други заболявания. Затова, за да разберете по-точно въпроса как да разберете, че започва менопаузата, можете да се свържете с гинеколог. Не забравяйте, че един лекар трябва да бъде посетен най-малко веднъж на 6 месеца. Той ще може надеждно да определи дали имате период на менопауза и ще даде някои препоръки за улесняване на неговия курс, като вземем предвид индивидуалните ви характеристики.
Какво да направите, когато започнете менопаузата?
Обърнете специално внимание на промените в урогенита, придружени от тях вагинална сухота , сърбеж, изгаряне, често уриниране или чести инфекции на пикочните пътища. Това ускорява стареенето на кожата, увеличава крехкостта на ноктите, все повече коси падат, появяват се по-дълбоки бръчки.
Такива явления са характерни за менопаузата, вторият етап на менопаузата, който отбелязва фундаментални промени в женското тяло. През този период естрогените спират да текат в тялото, точно както спира менструацията. Също така, така нареченият тест за менопаузата може да помогне да се отговори на въпроса как да се определи дали е започнал кулминацията. Този тест може справедливо да определи втория етап от началото на менопаузата.
Последният етап на менопаузата се нарича постменопауза. Настъпва на възраст 50-54 години или около година след спирането на последната менструация. По това време могат да се появят заболявания като нарушения на щитовидната жлеза, сърдечно-съдовата система или остеопороза. Те се провокират от липсата на полови хормони, както и от задълбочено преструктуриране на ендокринната система и бавно адаптиране на тялото към нови условия.
Посетете в препоръчаното време на лекаря. Проверявайте редовно гърдите, тъй като по време на хормоналните промени на тялото съществува опасност от появата на заболявания при жените, които се лекуват по-добре в самото начало. Диагностицирайте остеопорозата.
Ако сте с наднормено тегло, постепенно се отървете от него. Яжте нискокалорични и яжте витамини. Всички тези препоръки ще ви помогнат да се справите с неизбежния процес за всяка жена. Ако сте получили потвърждение, че менопаузата е започнала, тогава трябва да разгледате много внимателно здравето си през този период.