Как може една жена да получи оргазъм?

От дълго време не е тайна, че повече от половината от женската популация на планетата Земя дори не подозира какъв е оргазмът. Най-ужасното нещо е, че много малък процент от жените все още решават да признаят това, още по-малко се опитват да намерят решение на проблема. Всъщност само няколко процента от жените наистина не могат да получат оргазъм поради вродени аномалии в структурата на гениталните органи, защото за всички останали има решение.

Защо не може да получите оргазъм?

Липсата на оргазъм може да има няколко причини. Когато откриете причината за "провала", ще разберете какво трябва да направите, за да получите оргазъм. Нека се опитаме да разберем какво може да попречи на удоволствието:

Много често проблемът се крие във вашето сексуално минало. Рядко, когато едно момиче наистина получава удоволствие от първия сексуален контакт. Спомнете си първите си партньори: колко са били чувствителни и нежни, доколко те са били внимателни за вас. Възможно е първите ви партньори да са егоистични и дори да не мислят как да помогнат на жена да получи оргазъм.
Не забравяйте, ако сте имали оргазъм по време на мастурбацията: достатъчно странно, получаване на силен оргазъм за жена е много по-лесно с помощта на клиторно стимулиране. От една страна, това показва, че определено не страдате от анаргизъм, но в същото време значително усложнявате задачата на партньора си. Често жените, които са свикнали да получат оргазъм поради външно стимулиране, вече са "отворени" към вагиналния оргазъм.
Как може да получите силен оргазъм, ако няма пълно доверие между партньорите? Често една жена се притеснява, упреква себе си и търси причини, поради които любимата й не може напълно да я задоволи. И много по-рядко между двойките има честен разговор, когато една жена открито говори за чувствата и страховете си. Е, как може човек да разбере какво е приятно за теб и каква е противоположността, която те кара да се притесняваш, ако не му кажеш за това? Кажете му за вашите чувства и желания, в каква позиция искате да получите оргазъм, може би имате нужда от специална атмосфера. Споделете го с любимия си - доверието и почтеността често решават подобни проблеми.
Бременност и раждане. Има мнение, че след раждането една жена започва да получава оргазъм много по-бързо и се приспособява по-бързо към вълната. От физиологична гледна точка това е вярно, но от психологическа гледна точка това е различно. След раждането депресия и хормонален статус на жена значително усложняват задачата за съпруга. Тук трябва да се обърне повече внимание не толкова на процеса на секс, колкото на емоционалната подготовка на жената.

Начини за получаване на оргазъм

Сега, когато открихте причината си и го обсъждате с любимия си, можете да започнете да работите върху себе си. Има една много проста рецепта, за да научите как да получите бърз оргазъм: Наклонете мускулите си и отпуснете мислите си. Какво означава това:

Напрежението на вътрешните мускули. От време на време през деня, направете така наречените упражнения Kegel: изтръгнете и отпуснете мускулите, които помагат да поддържате желанието да уринирате. Това, което той дава: кръвта на кръвта към органите на малкия таз, и в резултат - възбуда.

Релаксация. Така се подрежда съзнанието на една жена, че няма нито един момент от времето, когато нейните мисли не са заети. Опитайте се да изключите мозъка и да блокирате потока от мисли, просто да се предадете на вашите усещания от докосването на партньор. Не разчитайте на интуицията на партньора, насочвайте го, предлагайте какво и как да направите. Слушайте чувствата си: с помощта на мускулно напрежение ще бъде по-лесно да определите в каква позиция е по-лесно да получите оргазъм.

Опитайте се да не отлагате решаването на даден проблем дълго време, защото партньорът дори не може да отгатне за него. Вашият човек няма да може да разбере как да помогне на любимата ви жена да получи оргазъм, докато не направите първата крачка.