Хормон лептин

Лептинът се образува в мастните тъкани, засяга телесното тегло, регулира метаболитните процеси. Хормонът лептин се нарича също хормон на насищане, тъй като нивото на апетит при хората зависи от съдържанието му. С недостига му става трудно да се контролира апетита, така се развива сериозно затлъстяване, което може да се лекува само при приемането на определени лекарства.

Нормален лептин при жените

Съдържанието на това вещество в организма зависи от възрастта и пола. Като правило жените имат по-висок лептин. На възраст до 20 години при мъжете индексът на лептина е в диапазона от 15 n / ml до 26,8 n / ml, а при жените - 32,8 n / ml плюс или минус 5,2 n / ml. По-висок показател е при децата, а след навършване на 20-годишна възраст процентът на лептина, измерен чрез кръвни тестове, спада значително.

Подготовка за анализ

Преди анализа е забранено да се яде храна в продължение на поне осем часа, а също и да се изложите на физически натоварвания и да пиете алкохол. В деня на даряването на кръвта е забранено да се пуши и вие също трябва да се опитате да не сте нервен.

Лептин се подобрява

Особено опасно е високото ниво на хормона в организма. Това води до заболявания на сърдечния мускул и кръвоносни съдове, удари и инфаркти, тъй като високият индекс на лептин провокира образованието кръвни съсиреци ,

Причините за прекомерното съдържание на лептин са:

преяждане;
захарен диабет ;
менопаузата;
поликистозен яйчник;
менструация.

Това състояние се наблюдава и при изкуствено осеменяване.

Как да се намали лептин при жените?

Количеството хормон, произвеждано от тялото, зависи от телесното тегло. При сериозна загуба на тегло, апетитът значително се подобрява и много от тях могат да забележат предпочитание за напълно необичайни продукти.

Понижете нивото на хормона:

спорт;
отказ от строги диети;
яде мастни храни.

Важно е да се нормализира апетита, който обаче отнема много време.