Затопляща маз за спортисти
За да не се тренираме да правим неловкост и да се възползваме от тялото и максималното морално удовлетворение, те трябва да започнат правилно. За да направите това, преди началото на обучението, много от тях използват специален спор за затопляне на спорта. Помага да се затопли мускулите и сухожилията, преди да се започне товара и да се намалят възможните наранявания и спазми.
Добрият мехлем за затопляне също има аналгетични и противовъзпалителни свойства. И поради състава на пчелната и змийската отрова, тези мехлеми увеличават пропускливостта на капилярите и значително увеличават кръвоснабдяването на тъканите и пренасянето на топлина. Това чудо излекуване може да защити любителя на физическото натоварване от наранявания, както и да намали мускулното напрежение след тренировка. За най-добър ефект на крем преди тренировка е необходимо да се проведе масаж на тялото, който ще бъде основният товар.
Затопляща маз за спортисти
Преди това терпентинът бил използван за затопляне на тялото. Между другото, това лекарство от дълго време е част от много мехлеми. Сега той е заменен от капсаицин, който е част от капсикума. Капсаицинът е ефективен, особено при затопляне на мехлемите за ставите.
Ако "ахилесовата пета" е краката ви, вземете пет минути по време на загряването им. Не забравяйте да направите самомасаж и да разтриете мазето за нагряване на крака "Finalgon" в кожата. Между другото, той може да се използва след прекъсване. Единственото нещо е да не прекалявате, тялото бързо ще свикне с него. Най-добре е да се направи курс на лечение за не повече от две седмици и можете да замените този мехлем с "Fastum Gel".
Ако планирате да заредите гърба си в тренировка, ще ви е необходим загряващ маз. 
за гърба. Предпочитайте доказани кремове, например "Диклофенак", "Ефкамон", "Ортофен".
Как да се измие мехлем за затопляне?
Ако вече сте използвали затоплящ мехлем, тогава знаете, че след известно време той започва да гори неконтролируемо. За да се предотврати това е доста проста, но не използвайте вода или алкохолни тинктури. Най-елементарният начин е слънчогледовото масло или масленият крем. Можете също да използвате тинктура от глог.
Загряващите мускулни мехлеми са предимно лекарства. Използвайте ги внимателно и не забравяйте да изучите резюмето, за да се предпазите от възможни дерматологични проблеми.