Сред многото промени, които очакват бременна жена, не са най-розовите. Така че, в най-ранните срокове, може да възникне киселини или рефлукс, което не е необичайно по време на бременност.
Напразно е, че е възможно да се сблъскате с киселини само когато коремът вече натиска вътрешните органи - някои очарователни майки трябва да се борят с това още от първите седмици.
С въпроса дали има гадене в ранна бременност, вече сме измислили. За съжаление, тази ситуация не е необичайна. Но си струва да издържи или може и трябва да се води - да се опитаме да разберем тази статия.
Вината е вездесъща прогестерон - хормон на бременността. Разбира се, е добре, когато се съдържа в големи количества - това е гаранция за плода. Но заедно с положителното си влияние, той има и страничен ефект - отпуска мускулатурата не само на матката, но и на всички органи, които имат гладка мускулатура.
Един от тези органи е храносмилателния тракт - сфинктера (пилорът), който отделя хранопровода от стомаха, отпуска, спира да задържа вътрешността и полуразградената храна, смесена със солна киселина, се връща обратно в хранопровода.
Тази киселина е необходима за храносмилането и е фактор, който дразни деликатните стени на хранопровода, причинявайки възпаление и много неприятни усещания за горчивина и огън зад гръдната кост и гърлото. Това чувство може да бъде както незначително, така и много силно, което оказва негативно влияние върху качеството на живот на бременната жена.
Има мнение, че още преди теста да се покажат две ивици, човек може да научи за появата на бременност чрез тълкуване на киселини, като знак в най-ранните възможни дати. Научно, този метод не се потвърждава по никакъв начин, защото, за да може прогестеронът да започне да влияе на състоянието на хранопровода, трябва да има доста в тялото, което не се наблюдава през първите четири седмици.
Теоретично, това явление може да се приеме само в случаите, когато женския менструален цикъл е повече от 30-40 дни и тя е имала ранна овулация. След това, преди закъснението, достатъчно време минава и хормонът за бременност вече се произвежда доста, така че може да предизвика киселини.
Как да се справя с рефлукс по време на бременност?С причините за киселини в ранните стадии на бременност вече сме измислили. Сега нека поговорим за това да се борим. Да толерираме такова състояние определено не си заслужава. Първо, ние трябва напълно да преразгледаме нашите дажба и диета, и второ, за неприятни симптоми, използвайте специални лекарства против рефлукс.
Храненето трябва да се извършва на малки порции, но често достатъчно - 6-7 пъти на ден. По този начин жената няма да изпитва чувство на глад, но няма да преяжда, защото излишната храна предизвиква хвърляне на стомашно съдържимо обратно в хранопровода.
От диетата трябва да бъдат заличени всички вредни за бременни - пушено месо, консервирани храни, хранителни добавки и продукти с тях, мастни, пикантни, пържени. Няма да е излишно намаляването на приема на сол, тъй като натриевата киселина под каквато и да е форма предизвиква киселини.
Кафе, пенлива вода, прекалено кисела, или обратно, сладки плодови и зеленчукови сокове също са забранени. По-добре е да ги замените със зелен или билков чай и сушени плодови компоти.
Желателно е да спите настрани, а не на гърба - защото това е начина, по който се активира процесът на появата на киселини. Освен това, в моменти на екзацербация е препоръчително да спите наполовина седейки, поставяйки голяма възглавница под раменете и главата.
Ако при бременност се появят киселини (или рефлукс) още в ранните етапи, не трябва да пренебрегвате лекарствената терапия. Факт е, че средствата на Maalox, Almagel и Gaviscon са разрешени за жени в тази позиция. Активното вещество не навлиза в кръвообращението и вследствие на това на бебето и се концентрира само в храносмилателния тракт, като естествено се екскретира.