Масаж на главата
Масажът на главата е ефективен начин за предотвратяване на главоболие и ускоряване на растежа на косата, особено ако процедурата се извършва систематично. Той е особено полезен при хора с вегетативно-съдова дистония, тъй като подобрява кръвообращението и по този начин стабилизира налягането, облекчавайки спазмите и всякакви други прояви на стрес: например невралгия. Нека видим как да направите различни видове масаж на главата.
Масаж на главата със сол за растежа на косата
Този масаж на скалпа се извършва от много момичета, за да расте и укрепва косата. Но не всички знаят, че този прекрасен метод не само укрепва косата, но и подобрява кръвообращението, което засяга кръвоносните съдове на главата и по този начин предотвратява появата на застояли състояния, подобрява умствените способности (кръвта се влива в главата и кислородът тече по-добре).
Не е необходимо да провеждате този масаж ежедневно: достатъчно е 1 път за 10-14 дни. След 10 сесии резултатът ще бъде очевиден: косата ще стане по-силна и ще спре да пада, а усещането за "замъглено" в главата ще се появи много по-рядко.
Уреди. Необходимо е да намокрите косата и скалпа. Разредете готваната скална сол с топла вода и разбъркайте в солидно състояние. След това нанесете сместа върху скалпа и внимателно масажирайте. Солта може да се захване малко, но това не е причина за спиране на процедурата, само ако има силно усещане за парене, трябва да я измиете. След 5-10 минути, масажирането завършва с миене на главата.
Индийски масаж на главата
Това е древен релаксиращ масаж на главата, базиран на аюрведа система. Предимствата на индийския масаж на главата са преди всичко да се отървете от стрес, тревожност, умора, безсъние и мигрена. След това може временно да получите замайване или повишено уриниране, което се свързва с ускоряване на метаболизма и кръвния поток.
Техника за масаж на главата. Първо, клиентът заема седнала позиция. Тогава масажистът започва да масажира раменете и шията, за да отпусне мускулите и да позволи на кръвта да циркулира нормално. Този етап трае не повече от 7 минути, след което започва самият масаж на главата, при който ръцете на масажиращия първо се плъзгат от задната част на главата и ушите до короната, а след това и надолу. След това капитанът прави меки кръгови движения с показалеца, средния и пръстена на пръстите на двете ръце.
Последната част от главния масаж е активирането на биоактивни точки. След това масажистът продължава масажирането на храмовете с кръгово движение, което намалява умората и главоболието.
Масаж на глава за главоболия
Масажът на главата е най-ефективен за облекчаване на главоболието. Същността му е да активира точките в главата, които ще помогнат за облекчаване на васкуларните спазми.
Уреди. Тя започва с леки удари по линията на лимфния поток: отдолу нагоре от ушите и тила. След това трябва да масажирате специалните точки, които се намират над веждите, в центъра на челото (до линията на косата), в областта на короната (на 3 см от задната част на главата) и на врата, отдясно и отляво на линията на косата.
Точките се активират чрез кръгови движения с три пръста: индекс, средно и пръстен.
Гребен за главата за масаж
Този масаж на скалпа е не само възможно, но и трябва да се извършва всеки ден. Гнездото за това трябва да има меки върхове на зъбите, които няма да повредят скалпа. 
По-добре е тази процедура да се извършва вечер, преди лягане и сутрин.
Уреди. От челото до задната част на главата трябва да държите бавно гребена, първо в права линия, след това да отидете на полукръговите движения. След това задръжте няколко пъти с масажен гребен от ушите до короната и задната част на главата. След това трябва да наклоните главата си леко напред и да държите гребена от задната част на главата до короната.
Ако извършвате такъв масаж всеки ден, това ще ви помогне да поддържате съдовете на главата с тон, а поради кръвообращението на главата, корените на косата ще получат повече хранителни вещества, което ще ги направи много по-силни и по-красиви.