Увреждане на пушенето за тийнейджъри

Според разочароващата статистика в нашата страна, пушенето сред тийнейджърите е достигнало универсални пропорции: на възраст 15-17 години, на всяко четвърто момиче и на всеки втори момчен дим.

Причини за тийнейджърско пушене

Проблемът с тютюнопушенето сред юношите се разпространява със скоростта на епидемия, без да се срещат пречки от страна на държавата и обществото. Пушенето, според тийнейджърите, е лош навик, който не създава силна заплаха.

Тийнейджърите откриват много причини да започнат да пушат:

имитация на по-стари другари, техните "власти", родители;
натиск от страна на връстниците;
чувство за новост, интерес;
желанието да "се открояват" и се появи по-зряла;
въздействието на филмите и рекламите;
наличието и относителната евтиност на цигарите.

Тийнейджърите поради тяхната незрялост трудно могат да преценят опасността от тютюнопушене. Живей за днес, тийнейджъри едва ли си представят, че тъй като последиците от тютюнопушенето в 10-15 години има хронични заболявания и заболявания.

Ефектът от пушенето върху тялото на тийнейджър

Пушенето причинява рак на белите дробове и други заболявания на дихателната система.
Тютюнопушенето изчерпва нервните клетки: юношите стават отсъстващи, невнимателни, бавни и бързо уморени.
Тютюнопушенето причинява патология на зрителната кора, промяна на цветовите усещания и визуалното възприемане като цяло, което може да окаже неблагоприятно въздействие върху зрителната острота. Освен това наскоро очниците въведоха нова концепция - амблиопията на тютюна, която възниква в резултат на интоксикация по време на пушенето.
Пушенето сред юношите често оказва неблагоприятно въздействие върху дейността на щитовидната жлеза, което води до нарушения на съня и общо здраве.
Пушенето преждевременно износва на сърдечния мускул: според проучвания, рискът от инсулт нараства значително, когато хората започнаха да пуши в юношеските си години.

Предотвратяване на тютюнопушенето при юноши

Задачата на тютюнопушенето за един тийнейджър е очевидна, но тъжното е, че дори и знаейки последствията, учениците продължават да пушат. За да се справят ефективно с този проблем, е необходимо за учители и родители да съчетават методи и техники, които се фокусират върху това как да се отбие на тийнейджър от тютюнопушенето.

Информирайте младежите за пушенето, като използвате диференциран подход: дозата на информацията трябва отговарят на зрелостта на възприятието на учениците.
Помислете за пушенето от негативно влияние, което предполага алтернативно поведение: това, което човек придобива в отсъствие на тютюнопушене.
Използвайте нестандартни методи за експониране и представяне на информация: филми, визуални помощни средства.
Опитайте се да се интересувате от тийнейджър, да го завладеете с интересно хоби, а още по-добре да играете спорт.

Никаква профилактика няма да бъде ефективна, ако родителите и техните близки сътрудници не покажат положителен пример.