Такова явление като махмурлук, противно на общоприетото схващане, може да се случи не само след тежко пиене, но и след доста скромна доза алкохол. Това до голяма степен се определя от индивидуалните характеристики на тялото, както и от състава и качеството на алкохолните напитки. Независимо от това, махмурлукът дава много неприятни усещания, от които човек иска да се отърве по-скоро. Как бързо да излезете от сериозно състояние на махмурлук и какви методи на лечение алкохолно отравяне ще бъде най-ефективен у дома, ние обсъждаме в тази статия.
Какво се случва в тялото с махмурлук? Такива прояви на махмурлук като сухота в устата, главоболие, гадене, повръщане, диария, раздразнителност, свръхчувствителност към звука и светлината и други са свързани с ефектите върху тялото на продуктите от разграждането на етанол в черния дроб, както и образуваните токсини. В резултат на това се наблюдава следното:
- повишено образуване на урина;
- хипогликемия (липса на глюкоза);
- разрушаване на мозъчни клетки;
- нарушаване на притока на кръв в главните съдове;
- повишена кръвна киселинност;
- дехидратация и т.н.
Лечение на махмурлук у дома
За лечението на махмурлук у дома те използват народни средства и лекарства. Обаче на първо място се препоръчва следното:
- Водни процедури. Да вземеш душ с хладка вода или вода в стайна температура ще помогне да се освободиш от токсините, които се отделят в кожата чрез пот.
- Режим на пиене. Трябва да бъде възможно най-много и често да се използват течни, по-добре - минерална вода, натурални сокове и компоти. Това ще помогне за възстановяване на баланса вода-сол в тялото.
- Свеж въздух. Докато сте в стаята, трябва да осигурите потока на чист въздух и е по-добре да се разхождате в зелената зона. Влизайки в тялото, кислородът допринася за нормализирането на метаболизма и отстраняването на вредните вещества.
- Анестезия . За лечение главоболие В случай на махмурлук е възможно да се използват общоприети лекарства - Citramon, Paracetamol, Aspirin и др.
- Сорбенти. Могат да се използват сорбенти, например активен въглен или препарати на лигнин (Lifran, Lingosorb), за да се облекчи интоксикацията.
- Запълване на електролитния баланс. За възстановяване на електролитния баланс ефективно лекарство Asparkam. Той съдържа магнезиеви и калиеви соли, чието отслабване на организма се получава в резултат на приема на алкохол.
- Почистване на храносмилателната система. При тежки състояния, придружени от тежко гадене, се препоръчва почистване на стомаха и червата. За да направите това, прилагайте клизми и механично стимулиране на повръщане (първо трябва да изпиете поне половин литър вода). Тези дейности се препоръчват преди да се приемат лекарства.
Ефективни народни средства за махмурлук:
- Скъпа - помага да се отървем от главоболието на други симптоми на махмурлук, премахвайки токсините от тялото.
- Млечни продукти - кефир, кисело мляко, кисело мляко и др. Тези продукти осигуряват на тялото редица елементи, необходими за възстановяване на нормалната му работа.
- Солени зеленчуци - краставици, домати, кисело зеле, кисели ябълки, квас хляб и кисели краставички - всичко това също помага да се възстанови балансът вода-сол в тялото.
Как да избегнете махмурлук? За да предотвратите появата на неприятни симптоми след пиене, можете да използвате следните препоръки:
- Хранене на храни с високо съдържание на въглехидрати (ориз, картофи, тестени изделия) - тези храни действат като абсорбенти, свързващи токсини.
- Яжте постно месо и риба - протеинът, съдържащ се в тези продукти, ще предотврати бързото усвояване на алкохол в кръвта и нормализира обмяната на веществата.
- По време на празника трябва да пиете чаша течност за всеки прием на алкохол.