Изкачете косата - какво да правите?
Проблемът с косопада е много важен в нашето време и въпросът "косата се катери, какво да правим?" Загрижеността не само за жените, но и за мъжете. Има много фактори, които оказват влияние върху здравето на косата ни - от замърсяването на въздуха и "радиацията" до твърде ревностното желание за красота и активна "грижа" за косата. Така че, първо, трябва да разберем причината за загуба на коса. По-добре е, разбира се, да се консултирате със специалист, тъй като ако косата падне и космените фоликули изчезнат, само той може да помогне. Но ако загубата на коса е временно явление, можете да се опитате да направите нещо сами.
Защо косата се издига тежко?
Причините за твърде активна загуба на коса могат да бъдат:
1. Неправилна грижа за косата и злоупотреба със стил
Често се покачва косата след боядисване, прекалено често или прекалено интензивно. След престояване или използване на горещи ютии, които изправят косата. Прекомерно излагане на сешоари за коса и продукти за коса. Много, които се стремят към съвършенство с помощта на тези инструменти, рискуват да останат без коса изобщо. Ако това е причината, трябва да спрете за известно време и да дадете къдриците си на почивка.
При изкачване на косата много добре помага маска въз основа на репей масло. Просто го поставете на косата си, поставете на главата си целофан душ капачка, увийте главата си с кърпа и след половин час мийте косата по обичайния начин. Такива процедури се препоръчват 1-2 пъти седмично.
2. Липса на витамини през извън сезона
Когато се събудите сутрин и забележите повече от дузина косъмчета на една възглавница, вероятно ще започнете да се сблъсквате с паника в Интернет, за да потърсите отговор на въпроса: "Какво можете да направите, ако косата ви стане толкова трудна?". И вижте календара. Ако е написано с красиви букви през есенните или пролетните месеци - всичко е просто. Най-вероятно косата ви е пакетирана поради липса на витамини. В допълнение към косата, авитаминозата може да засегне и ноктите и като цяло общото състояние на тялото. Също така, че в наше време няма недостиг на витаминни комплекси. Във всяка аптека можете да си купите това. Говорете с фризьора си, той ще ви разкаже за специален шампоан или маска, които също са толкова богати аптеки, и изберете този, който е най-подходящ за вашия вид коса.
3. Различни заболявания
Смята се, че след продължително или сериозно заболяване, при което човек трябваше да вземе силни лекарства или дори антибиотици, да се подложи на радиация, въпросът за загуба на коса излиза на преден план. В такава ситуация проблемът не се осмелява, докато не се възстанови имунитетът. Необходимо е да се обсъди с лекаря възможността да се използват лекарствата, необходими за това.
4. Прекалено страстно диети
Друга причина за загуба на коса може да се счита за диета. Често младите дами, които са много загрижени за въпроса: "Как да отслабнете бързо?" След много кратък период от време се търси отговор на въпроса: "Какво да правя, когато косата ми се катери?". Причината, в този случай, са диети, а по-скоро рязко намаляване на поглъщането на витамин В, което е просто необходимо за косата ни. Не трябва да забравяме това и дори когато се опитваме да коригираме фигурата, трябва да създадем собствено меню с този витамин.
5. Грешно носене на козметиката
Ако сте изправени пред факта, че косата не само се изкачва, но също така драска главата ви, причината може да се крие в грешното носене на козметика. Освен това е също толкова вредно и за двамата да бъдат ревностни, когато носят шапката и напълно я игнорират. Например, някои от тях пречат на достъпа на въздух до косата. Разходка с открита глава в мразовито или ветровито време дава същия резултат като носенето 
през лятото. Това означава, че косата страда от температурни промени. Следователно добре известната поговорка може да бъде преработена така: "Добра шапка за времето!"
Няколко съвета за грижа за склонност към косопад
Необходимо за грижа за косата е масажът. Когато миете главата, просто масажирайте скалпа с пръсти. Това подобрява притока на кръв към космените фоликули и по този начин подобрява притока на витамини и хранителни вещества към тях. Би било хубаво да се поглезите косата си с масаж за нощта - трябва да гребете косата си 5-10 минути, преди да заспите.
Една балансирана диета е необходима и за здравето на косата ви. Яжте храни, богати на витамини В и С.
Здраве за вас и косата ви!