Не е нужно да сте професионален спортист, който да ви измъкне рамото. Този, който е изправен пред този проблем, знае колко неприятно може да бъде. Понякога, след като някога е страдал от разстройство, човек забравя за тази неприятност до края на живота си. Много по-лошо, ако след известно време съединението бъде изкривено отново.
Обичайно изместване на рамотоАко същата връзка беше нахлуната вече два пъти, тогава най-вероятно си заслужава да чакате за трети и четвърти път. Това явление се нарича обичайно изместване на раменната става. Днес този термин почти не се използва и проблемът, описан от него, се нарича хронична нестабилност на раменната става.
Има нестабилност поради факта, че връзките и тъканите, които са отговорни за задържането на раменната кост, престават да изпълняват правилно своите функции. Най-често, обичайното изместване на раменната става е засегнато от младите хора. Ако проблемът възникне след тридесет години, тогава вероятността за второ разместване е оскъдна.
Каквото и да е, ако има прецедент, най-добре е незабавно да се свържете с специалист и да не проверявате ставите си за сила, като по този начин утежнявате състоянието на хрущялните тъкани.
Има мнение, че ако хроничната нестабилност на рамото спомага за редовното упражнение. Не започвайте самолечение с това! Фактът е, че физическият стрес обучение вместо възстановяване може да доведе до повтарящи се дислокации и това само ще влоши състоянието на апарата, който стабилизира рамото.
Има няколко оптимални възможности за лечение:
Най-важният етап от лечението на навиците изместване на рамото е рехабилитация. Рамото е фиксирано за три до шест седмици от гума, която трябва да се изважда няколко пъти на ден по време на упражненията. Пълно ангажиране в спорта и стреса на рамената може да бъде само три до четири месеца след операцията.