Басейни за деца и възрастни
Експертите са доказали, че плуването е най-полезното занимание, което е от голяма полза. Децата могат да използват басейна още от ранна възраст. Има голям брой забавления, които развиват детето и помагат да се справят с многобройни проблеми.
Игри в басейна за деца
Първо трябва да имате предвид ползите, които можете да получите при редовни посещения в плувния клуб. Забавлението във водата допринася за физическото развитие, подобряването на фините моторни умения и визуалната и моторна координация. Разширено и обогатено с речник на младите спортисти. Игрите в басейна с деца развиват тактилни усещания, формират идея за величина, дълбочина и т.н. Водата помага за справяне с нервно напрежение и агресия. Това е малък списък от предимства, които можете да получите при редовно плуване.
Игра на топка в басейна
За развлечение и развитие на бебето използва инвентаризация, и топките са най-достъпни. Те помагат да се подобрят способностите, например реакция, сръчност и подвижност. Има отделни игри с топка в басейна и за отборите.
- "Баскетбол с вода" . Можете да играете баскетбол, за който на водата започва спасителна батерия, тя ще служи като пръстен. Трябва да го ударите с малка топка. Можете да проведете истински мач или просто да хвърляте наказания.
- Полото . Отборните билярдни игри с топка са популярни. Всички формират в два отбора, които се намират на противоположни страни. Топката се движи и играчите трябва да се опитат да вземат топката и да докоснат границата на отбора. Важно е топката да не се задържи в една ръка за повече от пет секунди. Ако е възможно, можете да използвате портата.
Ролята на децата в басейна
Забавни, когато децата се ролят, са много популярни. Те имат своите предимства: развиват въображение, лидерски качества, изобретателност и т.н. Можете да играете игри в басейна, дори ако има двама участници.
- - Пирати и защитници . Всички са разделени на две групи, а защитниците са на разстояние един от друг и пазят някакъв предмет, а пиратите трябва да го вземат.
- - Шаран и сом . Трима са назначени на кръстове, един ще бъде сом, а останалите ще бъдат в кръг, задържащи ръце. Такива водни игри за деца в басейна трябва да се провеждат на плитки дълбочини. Задачата е да се хване сомът поне на един тракий, докато "рибата" трябва да се държи само под ръцете на онези, които стоят в кръг. Такова забавление ще ви помогне да се научите, да не се страхувате да се гмурнете.
Игри в басейна за акватерапия
Пречистването на водата се използва от много години за борба с различни умствени разстройства и със специфични здравословни проблеми. Детските игри в басейна помагат с проблеми с опорно-двигателния апарат, церебрална парализа, наранявания на главата и т.н. Важно е те да не са твърде активни, което ще ви помогне да избегнете внезапни движения и възбуда на нервната система.
- "Съберете елементи". Можете да очертаете многобройни предмети на повърхността и бебето ще трябва да ги събере.
- "Змия". Елементите са изложени в ред, например, дъска, спасителен кръг и т.н. Задачата е да плувате през змията през всички препятствия.
Игри в сух басейн
Контейнер, пълен с топки, е идеално място не само за забавление, но и за развитие. Преместване на игри в басейните, те стимулират търсенето и творческата активност, помагат да се отпуснете, да тренирате мускулни групи и да имате ефект на масаж, стимулиращ тактилната чувствителност. За някои здравословни проблеми се препоръчват редовни сесии.
- "Фунии" . Участниците седят на дъното и спускат топките последователно, докато ръцете се въртят. Играта помага да се развие координацията и има масажиращ ефект.
- - Немо . В долната част трябва да скриете няколко елемента и трябва да ги намерите за определен период от време. По-добре е да разделите участниците по двойки.
Басейни за възрастни
Не само децата, но и възрастните могат да се забавляват във водата, прекарват свободното си време с предимства. Популярни и интересни игри във водата в басейна:
- "Конници" . Най-популярното забавление сред младите хора, за което участниците образуват двойки и е по-добре, ако са отборни момичета. Представителите на справедливия секс седят на раменете на партньорите и действието започва. Предизвикателството е да се нулират противниците.
- Сдвоено реле . Създават се две групи и двама участници от всяка група преминават наведнъж. Един човек плува на гърдите си, работейки само с ръцете си, а другият, като държи краката си и плува, използвайки само долните си крайници. Релето се държи по двойки.
- "Потомци" . Такива игри в басейна за забавна компания са подходящи за тези, които знаят как да плуват добре. На дъното е необходимо да се разпръснат различни елементи, а участниците са разделени на отбори. Целта е да се издигнат на повърхността колкото е възможно повече обекти.