Почивка за краката

Съвременният ритъм на живота диктува собствените си правила. Много случаи, чието представяне е трябвало да пътуват някъде или да се срещнат с някого, сега са много по-лесно решени - чрез интернет. Резервация на билети, пазаруване, обучение и работа - всичко това се прави благодарение на компютъра. Това прави живота много по-лесен за потребителите, но има и недостатъци. По-специално, това е начинът на живот на много хора, които се оказаха от активните и активни заселници. И нашето здраве страда преди всичко от това.

Дълго седене на компютъра неизбежно води до нарушение на кръвообращението, мускулните щамове, лабилност. И ако стойката е далеч от правилното, след време човек има оплаквания от болка в долната част на гърба, гърба, врата, краката. За да се избегнат тези проблеми, бяха изобретени различни устройства - ортопедични столове и специални опори за краката. Ще говорим за последното.

Защо ми трябва подложка за крака?

Така че подкрепата за краката е необходима за правилната поза - ние я помним от училищна пейка. Но много от тях днес пренебрегват тези изисквания, като се съсредоточават върху предотвратяването на проблеми с умората и гърба. И напълно напразно, защото днес има забележителни устройства за продажба, които отричат риска от проблеми с краката на онези, които прекарват много време на масата.

Поставката за крака е отлична превенция:

разширени вени ;
оток;
умора и болки в краката, особено в края на работния ден.

Какво трябва да бъде подложката за крака?

Този продукт се представя в различни дизайни и ценови категории. Зависи от материала на производството, качеството, марката и т.н. Как да не допуснем грешка и да изберем продукт, който да отговаря на всички изисквания?

Когато избирате стойка за себе си или като подарък, обърнете специално внимание на следните критерии:

Преди всичко, всяка подложка за крака трябва да бъде регулируема. Така се различава от обикновената кутия, която също може да бъде поставена под краката ви. Способността да регулирате височината и наклона на повърхността на добра стойка ще ви помогне емпирично да намерите най-удобната позиция за вас лично. Такава компютърна подложка ще бъде наистина полезна за предотвратяване на умората на краката.

Материалното производство може да бъде различно - пластмаса, дърво или метал. Това зависи от цената на продукта и неговата дълготрайност. Имайте предвид, че при смяна на пози, натоварването на стойката значително се увеличава, така че всички носещи елементи на такава опора трябва да са металопластични в това отношение не е надеждна. Също така, изборът на материал зависи от това как ще се съчетае с дизайна на вашия офис. Например дървена подложка за крака ще бъде подходяща в стая, декорирана в еко-стил, а метална ще бъде оптимално придобиване за високотехнологична стая.

При "правилната" подложка за крака, приставките към опорите трябва да бъдат гумирани. Благодарение на противоплъзгащите се вложки продуктът няма да се измъкне от мястото си, дори на такива хлъзгави повърхности като ламинат или паркет, и няма да надраска пода. Когато купувате, проверете дали гумата не оставя тъмни белези върху покритието - това е характерно само за продукти с ниско качество. Повърхността, където ще бъдат разположени краката ви, също трябва да бъде нелегирана или гумирана.

Важен момент е тежестта на самата поставка, която трябва да е достатъчна, за да не излиза от под краката.

Щандът се различава според броя на стъпките. Минималният брой е един, най-простите модели са. Естествено, колкото повече стъпки имате в поставката си, толкова повече възможности за промяна на стойката на краката са на разположение. Съответно, тази позиция е много по-удобна, защото изпълнява функцията си по-добре.

Помислете за закупуване на щанд под краката си за себе си и вашите деца!