Когато пътувате с влак, автобус или кола, със сигурност трябва да носите закуска, особено ако пътуването се забави няколко дни и детето пътува с вас. Но трябва да третирате този въпрос много внимателно и да вземете само онези продукти, които не се развалят бързо и не развалят уикенда.

Каква храна да поемете по пътя?

Храната за пътя трябва да отговаря на няколко критерия:

  1. Нямате остър мирис . Дори ако това е вашият любим продукт, миризмата му ще започне да ви дразни след известно време. Да не говорим за съседите, ако пътувате с обществен транспорт.
  2. Не оставяйте много боклук върху себе си . Трохи, голямо количество опаковки - всичко това е нежелателно по пътя, тъй като води до неудобства.
  3. Храната трябва да се съхранява дълго време и да не се разваля без хладилник . Също така, не трябва да се разтапя, разпространява и пълни цялото съдържание на торбата.
  4. Тя не трябва да бъде тромава и тежка . Това е едно нещо, ако управлявате кола, но на автобусна обиколка, например, ще бъдете затруднени от торба с такава храна.

Каква храна да вземеш по шосе с кола, автобус, влак?

Зеленчуци и плодове. Те са подходящи за пълноценни ястия и за закуски. Нарязаните моркови, сладките пиперки или ябълките изцяло ще заменят чипс, бонбони или семена. Нарежете ги предварително и те ще диверсифицират вашата диета.

Сандвичи, рула, сандвичи , Те са най-често срещаната пътна храна. Можете да ги направите не със силно ухание колбаси, но с по-здравословен и вкусно ситно или сирене. А за тези, които са против калориите, вместо хляба, можете да предложите опаковането на пълнежа в тънък лаваш. Ролите не са по-малко задоволителни и много удобни.

Картофите не трябва да се вари, но се пекат и се съхраняват в фолио. Така че той ще "живее" в продължение на два дни и ще остане напълно използваем за консумация.

За вкусни и здравословни закуски, сухи плодове, пастили, мюсли под формата на барове, ядки са идеално пригодени. Те могат да решат проблема за това, какво да дадат на детето на пътя от храната, като го заменят с вредни сухари и чипс.