Лен семена за почистване на червата

Изчистване на червата - популярна процедура сред хората, които гледат теглото си, придържайки се към популярния здравословен начин на живот. Следователно, не трябва да се изненадва, че един общ начин е как да се прилагат семена от ленено семе за очистване на червата.

Ползите от почистването с чревни ленени семена

Използването на името на този продукт за процедурата е съвсем разумно:

Семена от ленено семе са с лек слабително действие, така че екскрецията на изпражненията се получава бързо, но не води до диария.
Продуктът има качеството на сорбент. Влизайки в храносмилателния тракт, малките семена набъбват, абсорбират токсични вещества заедно с влага. Тъй като червата напредва, подутите ленени семена, като гъба, почистват стените от шлаки, които активират вилите на лигавиците. След процедурата, те се справят с работата си за насърчаване на фекалните маси много по-добре.
Ленените семена имат противовъзпалителен ефект, премахват раздразнението на лигавиците, обвиват ги с мек филм. В допълнение, техните качества позволяват по-бързо изцеление на микрокредити.
Ползите от почистването на червата шлаки семена от ленено семе се състои в унищожаването на хелминти, както и в някои видове вируси и гъбички.

Използването на ленено семе за почистване на червата

Има няколко вида процедури, всяка от които има някои предимства. Каква рецепта за почистване на червата с ленени семена, за да изберете, вие решавате:

Най-лесният начин е да се вземат семена. През деня трябва да ядете 2 супени лъжици семена. Не е нужно да ги поглъщате в чиста форма, можете да добавите продукта към готови ястия, например, прилично ястие или салата. Недостатъците на процедурата включват лек ефект.
За да се подобри ефективността на почистването, се препоръчва да се смила семената с кафемашина. Можете да съхранявате полученото брашно в чиста плажна спално бельо или пластмасов контейнер на сухо и неостряно място. Яденето на 2 супени лъжици брашно сутрин на празен стомах сутрин, скоро ще почувствате положителен резултат. Основното нещо е да се пие брашно с голям обем вода, така че продуктът да е възможно най-набъбнал.
Ако няма желание да се преглъща суха маса, се препоръчва очистването на червата с ленени семена чрез подготовка на инфузия. Излизайки от леглото сутрин, сложете чайник на огъня. Запалете една супена лъжица суровина с вряща вода. Преди лягане трябва да изпиете инфузията и да ядете подути семена. Процедурата се повтаря в продължение на 3 седмици. След това не забравяйте да вземете почивка на месец. След това можете да повторите курса за почистване.
Ето още един чудесен начин да вземете ленени семена, за да очистите червата. В контейнер, смесете половин супена лъжица на земята кориандър семена и копър. В получения прах добавете супена лъжица смлян ленен семена. Сместа се задушава с чаша вряща вода и се съхранява в продължение на половин час. Приготвянето на такава инфузия се препоръчва непосредствено преди приемането и се консумира три пъти дневно на празен стомах. И най-добре е да го направите 30 минути преди хранене или 2,5 часа след това. Продължителност на курса 2 седмици.

Противопоказания за употребата на ленени семена

Растителният продукт е способен да причини алергии. Преди почистване проверете дали тялото ви реагира нормално на ленените семена. В допълнение, трябва да се помни, че семена значително увеличават натоварването върху черния дроб. Ето защо не трябва да превишавате препоръчителната доза, за да постигнете положителен ефект.

Също така трябва да знаете, че всеки метод за използване на ленени семена за очистване на червата, ако го използвате дълго време, ще наруши органната микрофлора.