Рибено масло за деца
Ползите от вземането на рибено масло казват много експерти. Благодарение на високото съдържание на омега-3 киселини, той има благоприятен ефект върху много процеси в организма и затова често се предписва на деца. Рибното масло обаче трябва да бъде избрано внимателно, защото не всички от него са еднакво полезни. Как да изберем рибеното масло, независимо дали е възможно да го дадем на децата и как да го направим правилно, ще кажем в тази статия.
От ползите от рибеното масло за деца
Омега-3, наситени с киселини, рибеното масло има благоприятен ефект върху много процеси на растящ организъм. Не трябва да се забравя, че всъщност това е лекарствен продукт и трябва да се даде, ако съществуват следните проблеми:
- дисплазия на костите;
- много чести настинки;
- намалено зрение при здрач;
- алергични реакции;
- beriberi (рибено масло, съдържащо витамини А и D);
- рани и изгаряния на кожата, лигавици (рибеното масло се прилага върху лезиите).
Наличието на омега-3 в рибеното масло влияе върху производството на серотонин в човешкото тяло. Благодарение на това благосъстоянието на детето се подобрява, настроението му се повишава, неговата агресивност и раздразнителност се отстраняват. По време на приема на рибено масло значително подобрява състоянието на косата и кожата.
Приемането на рибено масло е отлична профилактика на затлъстяването при децата. Киселините, които са част от лекарството, позволяват на мазнината, която влиза в организма, да се абсорбира правилно.
Какво рибено масло да даде на децата?
При избора на рибено масло родителите трябва преди всичко да се ръководят от качеството си. Само доброкачествено месо от риба може да бъде надежден източник за производството на мазнини.
В съветските времена и дори сега, рибеното масло, извлечено от масло от черен дроб на треска, е много разпространено. Тя далеч не е винаги полезна, тъй като черният дроб е орган, който постепенно натрупва всички токсини. В допълнение, това рибено масло е богато само на витамини А и D, а не на омега-3 киселини. Използването на такова рибено масло може да продължи краткосрочни курсове.
За децата, рибеното масло е по-добре да се вземе един, който е направен от трупа на океана риба. Омега-3 киселините и ниското съдържание на витамини позволяват на децата да вземат рибено масло за по-дълъг период от време. Не трябва да приемате мазнини, произведени от месо от акула, например катран, защото тези риби могат да ядат мляко и гаранцията, че тази мазнина ще се възползва от това дете, не е така.
Важна роля играе гледната точка, в която детето ще получи рибено масло, защото много деца не харесват вкуса му и се противопоставят на приемането му.
Течните масла е по-добре да се дават на деца на възраст до една година, тъй като все още не могат да преглъщат капсулите. По-възрастните деца се съветват да дават капсули от рибено масло, тъй като това ви позволява да премахнете неприятния вкус на лекарството.
Как да вземаме рибено масло за деца?
Рибеното масло се взема в съответствие с инструкциите за употреба на лекарството, тъй като дозата на производителите може да е различна. Необходимо е да се дават капсули или капки по време на хранене, за предпочитане по време на приемане на първите хранения от детето. Невъзможно е рибеното масло да се приема на празен стомах, тъй като това може да причини дълго лошо храносмилане.
Да се дава рибено масло на децата следва от есента до средата на пролетта два или три курса за един месец. 
Вземете рибено масло по-дълго от този период не трябва да бъде.
Преди да вземете рибено масло, се изисква консултация с лекар.
Противопоказания за приема на рибено масло
Противопоказания за приема на деца от рибено масло са следните заболявания:
- пептична язва на стомашно-чревния тракт;
- остри и хронични бъбречни и чернодробни заболявания;
- сърдечно заболяване (органични лезии);
- повишена щитовидна функция;
- повишен калций в организма;
- непоносимост към рибено масло.