Без значение колко добро и полезно е майчиното мляко, то напълно е лишено от растителни протеини, фибри, което е много необходимо за нормалното развитие на храносмилателната система на бебето. Ето защо с растежа на новороденото става необходимо да се въведат допълнителни храни.
Кога да се въведат допълващи храни?Първо хранене при кърмене се въвежда за 6 месеца. Въпреки това, много педиатри обикновено наричат неясни термини - 4-6 месеца. Но ако спазвате препоръките на СЗО, за да избегнете развитието на атопичен дерматит, по-добре е да започнете да давате нещо различно от кърмата от шест месеца.
Какво да храним?Много от майките, чакали детето им да е на 6 месеца, не знаят къде да започнат и как да управляват първите допълнителни храни в храната на детето.
Доскоро класическата версия на първото примамване беше пюре от плодове. Днес много педиатри го критикуват, защото сокът може да предизвика дразнене на слизестата лигавица на стомаха и червата, а пюрето, на свой ред, ще обезсърчи завинаги интереса на бебето към пикантни храни.
Сега се препоръчва използването на ферментирали млечни продукти (бифит) като първа допълваща храна и започва от 6 месеца. Но има и сериозен аргумент срещу тази схема, тъй като кравето мляко съдържа различни белтъчини, с които стомаха на бебето не може да се справи.
Третият вариант на първото допълващо хранене за дете от 6 месеца, което беше особено популярно в съветското време, е грис , Поради ниската си цена тя помогна на много майки да решат проблема с недохранването в бебето си. Днес обаче практически не се използва поради наличието на глутен в състава, който често може да бъде катализатор за развитието на алергични реакции. Алтернатива на грис може да бъде елда и овесена каша, които са чудесни за първото хранене на 6-месечно бебе.
Започнете да давате с една чаена лъжичка, увеличавайки обема всеки ден. В този случай майката трябва да контролира кожата на детето при липса на алергични реакции.
Най-оптималното за първото хранене са зеленчуците. Обикновено започнете с тиква или тиквички, които не са алергични.
Честотата на хранене зависи пряко от възрастта на бебето и от 6-8 месеца е 2-3 пъти на ден. Така че примамката напълно замества подходящия брой кърмене.
По този начин менюто за първото хранене на дете от 6 месеца може да включва: овесена каша, зеленчукова пюре или сок.