Първа помощ за навяхвания

Лигаментите са здрави и еластични влакна от съединителна тъкан, свързващи костите и ставите. Навяхвания - това е тяхното увреждане, при което има празнина във влакната, най-често поради внезапно движение в ставата, надвишаващо обичайната амплитуда. За щастие влакната на съединителната тъкан се характеризират с висок регенеративен капацитет, поради което дори при пълно разкъсване те могат да растат заедно. Основното е да се определи навреме знаците на навяхване и да се осигури правилно първа помощ.

Знаци за нараняване

Симптоми на изкълчване:

остра болка в ставата, която възниква веднага след нараняване, увеличава се с движение и налягане;
подуване на ставите, постепенно увеличаване;
зачервяване на кожата над засегнатата става;
вид хематом ;
ограничена подвижност на ставата и с пълно разкъсване на връзките - прекомерна подвижност.

Първа помощ за навяхвания на ставата

За да се избегнат усложнения и да се улесни последващо лечение, трябва да се даде първа помощ за първоначалните симптоми на навяхвания. За да направите това, направете следното:

Увредените крайници осигуряват покой и неподвижност чрез закрепване на повредената връзка с еластична превръзка, а при тежки повреди - с гума, използвайки материалите под ръка.
Прикрепете студен компрес към мястото на нараняване (бутилка със студена вода, опаковка за лед, кърпа, напоена с вода и т.н.).
Дайте на ранена ръка или крак издигната позиция.

След това не забравяйте да се консултирате с лекар, който може да оцени степента на увреждане и да предпише допълнителен режим на лечение. Като правило, кога разтягане лигаменти за лечение, използващи местни средства, които допринасят за елиминирането на възпалителни процеси, болка, подуване, ускоряване на възстановяването на тъканите.