Питие за изгаряне на мазнини от мед и канела

Днес можете да намерите много различни варианти за напитки, които ще помогнат да се освободите от наднорменото тегло. Много популярна напитка за изгаряне на мазнини от мед и мед канела , тъй като е не само вкусно, но и много полезно.

Как действа?

За любителите на сладки мед е отлична алтернатива, която в малка сума не навреди на фигурата. Този продукт има способността да регулира метаболизма на въглехидратите в тялото, както и веществата, които са част от него, подобрява функционирането на почистващите системи, които насърчават загуба на тегло.

В канела има голям брой вещества, които са полезни за тялото. Тази подправка подобрява метаболизма на захарта, което ви позволява да устоите на превръщането му в мазнини. С тази напитка от мед и канела за отслабване ще помогне за подобряване на чревната микрофлора и активността на стомашно-чревния тракт като цяло. В допълнение, тя почиства червата от токсини и продукти на разлагането, което на свой ред помага да се отървете от наднорменото тегло. Благодарение на канела, скоростта на метаболитните процеси в тялото се увеличава. Учените са доказали, че такова напитка много смалява глада и намалява желанието да яде нещо сладко.

Рецептата за напитка за изгаряне на мазнини, направена от мед и канела

съставки:

канела - 1 ч.л.
мед - 2 ч.л .;
вряща вода - 200 мл.

подготовка

За начало, канела излива вряла вода и настояват за половин час. След това медът се добавя към напитката и се разбърква, за да се разтвори напълно. Ако приготвяте голяма сума, не забравяйте, че делът на меда и канела трябва да бъде 1: 2. За някои хора, получената напитка може да изглежда прекалено сладка, в който случай можете да поставите по-малко мед. Просто не забравяйте в този случай и намалете количеството канела според пропорцията.

Питие от мед и канела трябва да се консумира сутрин на празен стомах, но не всички, а само половин чаша. Изпийте останалото, преди да си легнете. Ще видите първите резултати за една седмица.

Напитка на базата на канела, мед и лимон се приготвя по същия начин, точно преди да се пие, добавете 1 чаена лъжичка лимонов сок или 2 парчета цитрусови плодове. Благодарение на лимон, вкусът на напитката се подобрява и допринася за загуба на тегло.

Джинджър, канела и рецептата за пиене на мед

Джинджифилът е известен от доста време като отлично средство за намаляване на теглото. Спайс помага да се отърве тялото от токсини и се подобрява метаболизъм ,

съставки:

канела - 1 ч.л.
натрошен джинджифил - 1 ч.л.
мед - 1 ч.л .;
лимон - 1 филия;
вряща вода - 100 ml.

подготовка

За начало канела и джинджифил трябва да излеят вряла вода и да се оставят да се влеят за известно време. Когато инфузията се охлади, поставете лимон и мед в нея. Всеки ден е достатъчно да се изпие една порция от тази напитка.

Полезни съвети

За да постигнете желания ефект, трябва да изпълните някои важни препоръки:

Скъпа за напитката трябва да изберете само пастьоризирано, защото съдържа голям брой хранителни вещества. В допълнение, той със сигурност трябва да бъде свеж, тоест, той не трябва да бъде повече от една година. В противен случай, не ползите за загуба на тегло от приготвената напитка няма.
Необходимо е да добавите мед само в охладената напитка, за да запазите всички необходими компоненти.
Неизползваната напитка трябва да се съхранява само в хладилника. Не е необходимо да го нагрявате преди употреба.
Ако имате възможност, по-добре е да не използвате земята канела, но в пръчки. В този случай, подправката запазва най-голямо количество хранителни вещества.

Противопоказания

Изгарянето на мазнини от мед и канела не се препоръчва при бременни и кърмещи жени, както и при повишени температури, хипертония и мигрена.