фитнес Отслабвайте според правилата

Мазнините парене корема опаковки у дома

Огромен брой жени се оплакват, че мастната тъкан се натрупва локално и най-често в талията и долната част на корема. Подобна реакция се полага от природата, тъй като тялото просто защитава репродуктивните органи. Понякога може да се провали и телесните мазнини стават по-изразени. В този случай, за да се справим с този проблем, ще помогне за изгарянето на мазнините тайна за корема у дома. Такива процедури са допълнително средство за повишаване на ефективността на физическата активност и правилното хранене.

Варианти на обвивката на корема

По принцип има 2 опции за опаковане:

  1. Студено е. Такива процедури причиняват вазоконстрикция, възстановяват тонуса на кожата и намаляват появата на оток.
  2. Hot. Тези опции осигуряват ефекта на сауната, което от своя страна увеличава кръвообращението и насърчава активната резорбция на мазнините.
Рецепти се смесват

Има много различни рецепти за опаковане на смеси, тук са най-популярните:

  1. Мед обвивка. За да направите това, смесете 1 супена лъжица. мед, 0.5 часа. лъжици зехтин и 5 капки етерично масло от цитрусови плодове.
  2. Шоколадова обвивка. Във водна баня трябва да разтопите 2 шоколади.
Как да прекарам уголемяване на мазнините у дома?

За такива процедури ще ви трябва малко свободно време, хранителен филм, избраната смес, топли дрехи. Преди да се обвиете, трябва да направите душ и да използвате почистващ препарат за почистване на кожата на проблемните области. След това е необходимо да се приложи избраната смес и да се увие с пластмасова обвивка. След това трябва да носите топло дрехи и активно да се движите или да обърнете одеяло и да си лягате. Опаковките за изгаряне на мазнини не трябва да продължават повече от 40 минути. След процедурата, сместа се измива с топла вода и след това се прилага овлажняващ агент на проблемната област. За постигане на желания ефект е необходимо да се извършат минимум 10 процедури с почивка от 2-3 дни.