Естроген и прогестерон
Естрогенът и прогестеронът са двата основни полови хормона, отговорни за това женското репродуктивно здраве , раждането и развитието на яйцето, подготовката на тялото за бременност. Най-малкият дисбаланс, нарушаването на баланса между естроген и прогестерон, може да доведе до нежелани последици, като ранно прекъсване на бременността, липса на бременност, заболявания на гениталната област и дори онкология.
Съотношението на прогестерон и естроген варира в зависимост от фазата на менструалния цикъл. Така че първата половина от цикъла е под ръководството на хормона естроген. Той ни дава женственост, сексуална привлекателност, красота, енергия и представяне. Пикът на неговото влияние възниква по време на овулацията. През този период концентрацията на естроген в кръвта е максимална.
След овулацията естрогените отстъпват. През втората половина на цикъла идва ред на прогестерона. Сега изворът на емоциите не изпръсква от вас, а напротив, вие искате самота и мир. Прогестеронът, заместващ естроген, е отговорен за имплантирането на ембриона. А бременната жена просто се нуждае от предпазливост и предпазливост.
Дори ако бременността не дойде, поведението на жената е програмирано от природата. Максималното ниво на прогестерон достига по-близко до месечното, а в зависимост от интензивността на проявлението на предменструален синдром в хората - ПМС, вашите чувства и настроение зависят.
В периода на месечните нива на прогестерон и естроген се намалява до минимум. Заедно с тях настроението също пада, енергията листа. Често, между другото, през този период жените се стремят да възстановят реда и да правят пролетно почистване. Може би се осигурява и от природата.
За да успеете в работата, в училище и в личния живот, трябва да можете да се адаптирате към смени. 
прогестеронов хормон и естроген. Например, ако трябва да напишете кратък термин, есе или да направите проект, е по-добре да го направите в период на високо ниво на естроген. Това означава, че в първия период на цикъла. Тези дни вашият интелект е на върха си.
В периода на най-голяма концентрация на този хормон е възможно да се извършат най-смелите дела. По време на овулацията можете най-накрая да решите да поискате увеличение на заплатите, погасяване на дълга. Можете да отидете и да потърсите нов приятел.
По-добре е да вземете най-важните решения на трезва глава. Поради това е по-добре да го отложим за периода от втората половина на цикъла. Прогестеронът ще добави предпазливост към вашите мисли, ще ви помогне да се съсредоточите и да увеличите съблюдаването.