Красота и здраве Празник на народните рецепти

Яйцата като източник на калций

Eggshell като източник калций използвани от древни времена. Съдържа 93% естествен калций. За разлика от таблетките, тя е по-лесно и напълно поглъщана от тялото. Много е полезно да се използват яйчни черупки като източник на калций, тъй като в допълнение към това вещество тя съдържа много микроелементи, необходими за човека: манган, желязо, мед, фосфор, флуор, цинк, молибден, силиций и др.

Обезщетение за яйцеклетка

Използването на яйцеклетка като източник на калций се проявява във факта, че:

  • помага за бързо възстановяване на костната тъкан след фрактури;
  • предотвратява натрупването на радиоактивни елементи в костния мозък;
  • освобождава от астматични атаки ;
  • стимулира производството на кръв от костния мозък.

Можете да го използвате в борбата срещу кариеса, остеопороза, кървене на венците, проблеми с гръбначния стълб, за укрепване на косата или ноктите или за смилане на камъни от всякакъв размер в бъбреците или пикочния мехур. Недостигът на калций може да причини силно отслабване на маточните мускули, поради което се препоръчва да се взема яйцеклетка по време на бременност.

Как да използвате яйца черупки?

Райските яйца от земята се използват като източник на калций. За да направите прах от сурови яйца, трябва:

  1. Добре ги измийте във вода.
  2. Изсипете жълтъка с протеина.
  3. Изплакнете обвивката отново.
  4. Издърпайте всички филми отвътре.
  5. Потопете обвивката за няколко минути във вряща вода.
  6. Изсушете черупките за 3 часа.
  7. Раздробявайте черупките в хоросан.

За да го приготвяте колкото е възможно по-бързо и да използвате като източник на калций, го смилайте на кафемашина. За да се въведе такъв продукт е най-добре в готови втора ястия или разтворени в лимонов сок. Така че тя е по-добре погълната от човешкото тяло. Добавете на прах яйчен корпус и на салати или супи. В тази храна също така не губи своите свойства.