Детска алергична диета - Меню
Алергията в съвременния свят се среща често при бебетата. Разберете причината, поради която дори най-малките деца страдат от това заболяване, но все пак не са се справили с никого. Съществуват редица фактори, които могат да причинят този дискомфорт: лоша екология, висока токсичност на материалите, от които се правят играчки и дрехи, храни с лошо качество, питейна вода и др. Как не звучи тъжно, но ако бебето ви хранителни алергии В този случай менюто на болестта на детето винаги е придружено от диета, от която се изключват всички храни, които могат да причинят това заболяване.
Хипоалергична диета - списък на забранените продукти за деца
Ако лекарите или родителите са били в състояние да определят какво им трохи са алергични, то това облекчава проблема, защото премахването на един или няколко продукта от диетата е много по-лесно, отколкото един списък. Но за тези, които не знаят, на първо място трябва да се изключат следните продукти:
- червена риба и хайвер, морски дарове;
- продукти, съдържащи соя и глутен;
- пълномаслено краве мляко и яйца;
- екзотични плодове: ананаси, киви, нарове, банани, както и червени ябълки, праскови, ягоди, малини, къпини, грозде;
- червени зеленчуци: чушки, домати и др.
- мед, шоколад, какао, ядки.
За деца под една година хипоалергенна диета включва предимно коригиране на менюто на майката, ако бебето е кърмено и изключването на горепосочените продукти от диетата. Освен това, като храна се въвежда храна, която не причинява алергии: овесена каша (елда, овесена каша, ориз), пюре от месо (заек, пуйка), зеленчуков пюре (тиквички, различни видове зеле, краставици и др.), Плодови сокове, картофено пюре и компоти.
Хипоалергична диета за деца от 1 до 2 години - меню
Хранене бебе тази възраст е храна, пара, печени или варени. Като правило, зеленчуците се смилат в миксер до консистенцията на картофено пюре и се сервират с 1 чаена лъжичка масло (маслини, лен, сусам). За предпочитане е да се приготвят месни ястия, които дават мляно месо (панирани сладкиши, кюфтета и др.). Така че еднодневното меню за карапод на тази възраст, при условие, че не яде гърди или смес, ще изглежда така:
Закуска: извара с лъжица заквасена сметана с ниско съдържание на мазнини и печена ябълка (можете да я разтриете в миксер до консистенция на картофено пюре), зелен чай или компот от сушени плодове с бисквитена бисквита.
Обяд: супа с кюфтета с картофи и зеленчуци. Елда от елда с парче котлет. Сок. Само хляб и хляб "Дарницки" са разрешени от хляб.
Обяд: оризова касета, кефир.
Вечеря: пюре от грахово зърно и мързеливи ролки от зеле. Пюре от плодове. Сок или зелен чай.
Късна вечеря: желе или кефир. Ако детето е гладно, тогава можете да предложите бисквита, хляб.
Хипоалергична диета за 2-3-годишно дете
Храненето на деца от тази възраст се основава на същите принципи, както при по-малките деца. Повече информация за менюто можете да намерите по-долу:
