Диатаза след раждане - какво е това и как да се определи дефект?

Често младите майки получават "диастаза", когато посещават лекар. При това заболяване се разбира разминаването на мускулите на ректуса на корема. Помислете подробно за нарушението, разберете защо диастазата се развива след раждането, каква болест е и колко опасна е тя.

Диатаза - причини

Когато се развива диастазата на ректуса на корема, дясната и лявата половина на корема се отклоняват спрямо средната линия в различни посоки от бялата линия. Когато настъпи бременността, това се дължи на бързия растеж на фетуса, който упражнява натиск върху предната коремна стена. Има разтягане на съединителната тъкан, от което се състои бялата линия на корема. След появата на бебето, на това място се образува малка депресия, която може да се определи визуално.

Вторият фактор, водещ до развитие на диастаза в следродилния период, е секрецията на хормона релаксин в по-късни периоди, което увеличава еластичността и мекотата на мускулните структури. По този начин тялото прави връзките и ставите по-мобилни, като помага на жената да ражда по-лесно. Въпреки това, коремните мускули могат да бъдат включени и в процеса, поради което се развива патологията.

Диатаза - степента

След като разбрахме, поради това, какво се развива след диагностиката, каква е патологията, е необходимо да се разкаже и за формите на заболяване. В зависимост от това колко ясно е разликата в коремните мускули след раждането, лекарите разпределят 3 градуса на заболяването. В този случай разстоянието между краищата на лявата и дясната половина на мускулите на корема корем се определя директно. разграничат:

• 1 градус - 2-5 см, в началните етапи, до 2 см, патологията не е визуално откриваема, тя се среща само при палпиране на корема;
• 2 градуса - 5-7 см, този стадий на патологичния процес е придружен от издуването на корема, главно в долната му част; като забелязват подобни промени, жените се обръщат към лекар;
• 3 градуса - повече от 7 см, има несъответствие на мускулите едновременно в горната и долната коремна стена, формата на корема се променя - става свободна, нараства по размер, възможно е да се развие пъпна херния.

Има ли леко несъответствие между пресата след доставката?

Разказвайки за диастазата след раждането, каква болест, лекарите посочват физиологичния характер на неговото развитие. Всички бременни жени имат известна степен на диастаза на по - късна дата, в 3 триместър , Следователно остатъчните явления на това разстройство могат да бъдат фиксирани в ранния следродилен период. Обикновено физиологичното несъответствие между мускулите на пресата може да бъде определено за 6-8 седмици след раждането. В отделен случай се отбелязват такива промени и една година след появата на бебето. Разстоянието обаче не надвишава 2 см.

Как да определим диастазата след раждането?

Жените, които дори са чували за такова нарушение, като диастаза след раждане, как да го определят, не винаги са известни. За да се диагностицира нарушение, да се приеме присъствието му, лекарите препоръчват да се правят прости тестове. Те се основават на изпълнението на определени физически упражнения:

1. Те лежаха на гръб, краката се огънаха на колене. Бавно и плавно повдигайте главата и раменете, като същевременно държите брадичката в положение, притиснато до гърдите. След като поставиха ръка по средната линия на корема, малко над пъпа, пръстите се опитват да се потопят навътре, оценявайки разстоянието между мускулите.
2. След като се поставят на гърба, краката се изправя в скута. Вдигнете първата, на височина 10 см от пода. Пръстите се поставят на корема по средната линия, опитвайки се да ги потопят навътре.

В този случай трябва да слушате чувствата си - има ли някаква болка, изтласкваща неприятни усещания в зоната на слизестата симфиза. По време на изпълнението на тестовете, описани по-горе, трябва внимателно да наблюдавате коремната повърхност. Ако има леко подуване, възглавница, това показва диастаза. След това се изисква медицинска консултация.

Как да премахнете диастазата след раждането?

След като самият той успя да определи диастазата след раждането, какво да прави след това, че майките често не знаят. Диагнозата на ректусите на коремните мускули след раждането, която отнема много време за лечение, също се определя по време на постнаталното превантивно изследване. В този случай са възможни два метода на лечение: консервативни и радикални. Първата се използва при 1 степен на увреждане, когато патологията е слабо изразена и може да бъде елиминирана чрез укрепване на мускулите с помощта на физически упражнения. Такава терапия е дългосрочна и понякога отнема 1 година.

Радикалното лечение се състои в провеждането на хирургическа операция. В хода на това мускулните структури се събират, като се елиминира съществуващото пространство. Този метод се използва в случаи на изразени нарушения, които са изпълнени с развитие херния - изпъкване на коремната кухина навън. Операцията се провежда в рамките на обща анестезия , отнема до 2 часа.

Колко диастазни след раждането?

След като са научили за развития диастазъм след раждането, каква болест е тя, майките се интересуват от това какво е продължителността на процеса на възстановяване. Продължителността на периода, през който е възможно да се елиминира диастазата на коремните мускули след раждането, зависи от степента на смущение. Така че лесната степен често се ликвидира самостоятелно в продължение на 1,5-3 месеца. 2 и 3 степента на диастаза изисква физически упражнения и понякога дори хирургическа интервенция. В същото време целият процес на възстановяване може да отнеме от 5 месеца до 1 година.

Упражнения за диастазия след раждане

Упражненията с диастаза, препоръчани от лекар, изискват точно и систематично прилагане. Само в този случай е възможно да се постигне резултатът и да се елиминира патологията. Когато комплексът се извършва 3 пъти седмично, първият резултат се вижда след 1,5-2 месеца. Говорейки за това как да се премахне диастазата след раждането, лекарите наричат ​​следните упражнения:

1. Компресия. След като заемат легнало положение, краката се огъват на коленете и краката се притискат към пода. Под кръста се подава кърпа, слагайте краищата си и прекоси ръцете, които се навеждат пред лактите пред вас. Докато издишват, те повдигат главата си заедно с раменния пояс, докато кръста се стиска здраво с кърпа. Върнете се в началната позиция. Повторете упражнението 10-15 пъти.

2. Сто. Лежейки на пода, огъвайки коленете си, притискайки краката му, плътно прилепва към пода. Ръцете се поставят по дължината на багажника, с длани обърнати надолу. Докато издишват, те едновременно повдигат главите и раменете си с ръцете си от пода. Забавено в положение за няколко секунди, след това се върнете към оригинала. Повторете 10 пъти.

3. Огъване на краката. Упражнението се извършва в склонна позиция на пода. Алтернативно огънете и изправете краката, плъзгащите крака по повърхността на пода. Повторете 15 пъти с всеки крак на свой ред.

4. Мостът. Разположен на пода в склонна позиция, ръце по тялото, огънете коленете си. Краката са малко по-широки от бедрата. При издишване повдигнете таза нагоре, докато издишвате. Повторете 10 пъти.