Зависимост от компютърни игри

Въвеждат се нови технологии в нашия живот със скоростта на светлината и никой не може да спре този процес. За съжаление, освен ползите, те носят значителна вреда не само на околната среда, но и на човешката психика.

Игровата зависимост от компютърните игри днес е равностойна на зависимост от наркотици и алкохол. И всеки ден проблемът се влошава, като се увеличават пропорциите.

Важно е да се знае, че тази зависимост често се формира при хора с нисък самоуважение и тези, които не са в състояние да изградят взаимоотношения с хората и да се адаптират в екип сами в реалния свят.

Човек, който има подобни проблеми, търси спокойствие във виртуалната реалност, където лесно може да отблъсне врага и да се отдалечи от житейските трудности на своя неразбираем свят.

Лечение на пристрастяването към компютърни игри

Лечението трябва да започне постепенно и внимателно. Радикалните мерки и забрани не могат да решат проблема! Лечението на пристрастяването към компютърните игри трябва да започне гладко и неусетно. Ако пациентът забележи въвеждането в уютния си, затворен от любопитни очи, малък свят, последствията могат да бъдат тежки.

Подготвихме стъпка по стъпка инструкции за премахване на зависимостта от компютърни игри за възрастни и деца:

Първото и може би най-важно нещо е да се обърнете към психотерапевт. Да преминеш през психотерапия ще има цялото семейство. Семейната психотерапия ще помогне на геймърите по-лесно да отложат рехабилитацията, а хората около него ще бъдат съпричастни към този процес. Ще трябва да разберете няколко причини, които принуждават лицето да изчезне във виртуалност и да се опита да ги изкорени.
Следващата стъпка ще бъде изграждането на семейни връзки и намаляване на стреса.
Подкрепете пациента, сега той се нуждае от подкрепа и разбиране повече от всякога. Необходимо е да разберем, че той, като дете, се научава да възстановява правилните отношения със света и да управлява времето си извън играта. Помогнете му да регулира настроението и да изразява емоциите правилно.
Как да се отървем от зависимостта от компютърните игри - не критикувайте детето или провеждането на възрастни времето в компютъра в хода на лечението, проблемът не може да бъде решен за една нощ, защото дори наркоманът постепенно се намалява в доза, не забравяйте това.

Разбира се, да се отървете от това в зависимост от няма да е лесно и всеки около пациента ще се нуждае от много усилия, нерви и време. Ако обаче помагате на геймърите да разберат, че реалността е по-добра от виртуалния свят и тук сте готови да го приемете за това, което е, повярвайте ми, той със сигурност ще излезе от малкия свят и ще ви възнагради с любовта и грижите, които са били скрити от любопитни очи толкова дълго.