Според легендата демонът Мара може да причини смъртта на човек, който е в сън. Учените твърдят, че най-беззащитната държава, в която човек може да бъде, е сън, поради което духът е човек само през нощта и представлява заплаха за неговото здраве и живот.
Смята се, че Мара е дух на зло, който идва през нощта на хората, за да се изплаши или дори да доведе до смъртоносна болест. Когато човек заспива, царят на демоните Мара идва при него, се изкачва по корем и започва да се задушава. В резултат на това жертвата, която се беше отказала от сън, но сякаш беше наполовина дели, беше не само ужасен, но и задушен.
Различните легенди описват това зло по различни начини: руските легенди го описват като стара дебела вещица с дълга течаща коса, украински легенди казват, че външният му вид е подобен на човешки, но неговите черти на лицето са поразително различни и ранните будисти го считат за просто досадно неудобство.
В митологията Мара е дъщеря на Бога Сварог и Лада, богинята на любовта, красотата и богинята на плодородието. Тя има красиви външни качества, красива дълга коса и носи червени дрехи. Мара дава не само смърт, но и живот. Хората винаги я почитали на 15 февруари, понякога жертваха добитъка си на олтара.
Според легендата Мара, заедно с нейните слуги, всяка сутрин се опитва да надделее и да унищожи изгряващото Слънце, но всеки път е безсилна пред своята сила и красота. Макар да практикува занаяти, Мара използва при шиене не прости нишки, а конците на съдбите на живи хора. Когато разрязва конец, човек отминава.
В Мара Будизма, персонифицирането на злото е равносилно на разрушителните сили на гордостта и лъжите, променливостта. Демон Мара е въплъщение на смъртта и краят на човешкия живот. Смята се, че този демон допринася самсара (повторена смърт). Демона Мара в будизма има четири значения:
Черната Мара е духът на отмъщение и отмъщение. Имиджът й е свързан със смъртта и сезонния обряд на възкресението и умирането на природата. Има ли лице на младо момиче или старица в черни дрехи. Тя може да изпрати кошмари и болести, които могат да бъдат защитени от молитва. Като правило, тя идва през нощта, се превръща по име, иска да играе с нея или да прекара някъде. Ако жертвата не може да бъде примамена до определена смърт, тя се докосва до него с ледената си ръка и от този момент нататък човекът ще заспи безпокойство и кошмари до края на дните си. Като вампир, една чесънна скилидка помага от демон.
Ако Мара идва при жертвата през нощта и започва да шепне нещо, най-добрият начин да се изправиш е да не се страхуваш и да се успокояваш. Черната Мара може да мъчи не само хората, но и добитъка. Имаше случаи, когато в далечната 1646 г. имаше първите думи, че къщата бързо умираше в хамбара всяка вечер в ръцете на старата вещица.
Мара, славянската богиня, има способността да контролира времето и възможността да отнеме живота и да го спаси. Маре се характеризира с промени във външния вид в зависимост от сезона, но се смята, че тя е богинята на зимата, затова тя беше почитана на 1 март - последната почивка на зимното божество. По друг начин се нарича "Morena" от думата "Mor", "Morit".
Смята се, че тя изпраща пратеници по света, които са мъж под формата на красиво момиче или под формата на близнак на човек, който е в смъртна опасност. И ако в селото имаше нещастие, със своя идол или лице, славяните го избягваха, като помолиха Мара да остави древните духове, които можеха да помогнат в труден час.