Сок от краставици за отслабване

Най-важният зеленчуков продукт на лятото е краставицата. Много хора я използват, за да направят салати и консервирани храни, или просто да я дъвчат цели. Но не много хора знаят, че сок от краставици е необходим за отслабване.

От какво се състои?

97% от сока от краставици е вода и, както знаете, не е високо калорична течност. Важното е, че тази вода е органично чиста и идентична с тази в човешкото тяло. Също включени витамини , микроелементи и етерични масла. Калоричното съдържание на сока от краставици е много малко, така че не може да навреди на човешкото тяло.

Какво е полезен сок от краставици?

отличен диуретик;
очиства тялото на токсините;
доставя тялото с калий, силиций, сяра и други вещества;
помага за разтваряне на жлъчните камъни;
нормализира баланса на киселинната база;
засяга състоянието на косата, ноктите и зъбите;
подобрява натиска;
положителен ефект върху състоянието на нервната система;
подобрява качеството на кожата;
помага при настинки;
и най-важното - помага да се отървете от излишните килограми.

Благодарение на тези свойства на сок от краставици, тялото ви не само расте, но и подобрява вашето състояние.

Как да се пие сок от краставици?

За сок се нуждаете от сокоизстисквачка или обикновена ренде. Нарязания зеленчук трябва да бъде изцеден с марля и да получите желания продукт. Приготвеният сок трябва да се консумира в рамките на половин час. Всеки ден трябва да пиете 1 литър сок от краставица за отслабване. Общата сума трябва да бъде разделена на няколко рецепции, 1 рецепция - 100 ml сок. За да разнообразите вкуса, можете да го комбинирате с други сокове от зеленчуци и плодове , Много популярна напитка, която включва краставица сок, кефир, чесън и копър, той е включен в списъка на здравословна храна.