Запек по време на ранна бременност
Първото тримесечие на бременността е най-удивителното, но в същото време трудно. Една жена открива новата си позиция, радва, мисли за малката, за това как ще се развие бъдещият им съвместен живот, много я привличат в този момент в ярки цветове.
Но, за съжаление, още в ранните етапи на бременността, много хора са запечатани, което води до сериозен дискомфорт за бъдещата майка. Защо възниква и как да се справим с нея, ще се опитаме да разберем сега.
Какво причинява запек при бременни жени в ранните етапи?
Това се дължи на рязкото увеличение на прогестерона - хормон, който е отговорен за бременността. Действието му е насочено към отпускане на гладките мускули, а именно стената на червата. Това означава, че въпреки че матката не влиза в тонус поради въздействието на хормона, тя действа много агресивно върху други органи.
В допълнение към хормоналния компонент, констипацията по време на бременност в ранните стадии настъпва в резултат на токсикоза. Една жена се чувства болна, няма желание дори да гледа храната, след като яде храна, настъпва повръщане, заедно с което тялото губи голямо количество течност.
Това означава, че дойде незначително количество храна и фекалните маси просто нямат какво да образуват. А течният компонент, който по всякакъв начин участва в редовното изпразване, се отрича.
Отрицателното въздействие на запек върху тялото на бременнаЗапекът се смята за рядко движение на червата - по-малко от 2-3 пъти седмично. В допълнение към болката и постоянния дискомфорт в корема рискът от анални фисури и хемороиди, към която бременните жени вече са склонни.
В допълнение към неприятните усещания, в ранните етапи на бременността, продължителният запек може да причини спонтанен аборт. Това е възможно поради прекомерното натрупване на газове, които дразнят близките стени на матката. В допълнение, със съществуващия тон, продължително седене на тоалетната в опит да го изпразните, само влошава ситуацията, влошавайки заплахата от спонтанен аборт.
Без своевременно изпразване, гнилостните процеси в червата водят до тежка интоксикация, т.е. отравяне на организма с продукти на разлагане. Това по никакъв начин не влияе положително върху плода, а ситуацията с токсикозата само ще се влоши.
Нелекуваният запек често води до активното възпроизводство на патогенна микрофлора в червата, което води до вагинит и проблема за носенето и раждането.
Какво да правим с запек в ранна бременност?
Както се оказа, преждевременното дефекация не е толкова безобидно. Поради това, по време на бременност в ранните етапи, жената трябва да бъде предписана лечение. Тъй като в този труден период повечето лекарства са противопоказани, трябва да изберете тези, които не увреждат плода.
Превенцията винаги е по-добра от лечението, поради което основното нещо, което трябва да се направи при първите признаци на бременност, е напълно да преразгледате диетата си. Най-важното е да пиете най-малко един и половина до два литра чиста вода на ден през този период. Важно е да започнете деня с чаша студена течност с няколко капки лимонов сок.
В допълнение към течността, на масата на бременните всеки ден трябва да присъстват всички видове пресни плодове, зеленчуци и сокове от тях. Те са естествен източник на пектини и фибри, необходими за запек. Особено полезни сливи и червено цвекло. Млечни продукти, трици, овесени ядки и сушени плодови компоти са отличен избор за здравословна диета всеки ден.
От лекарствата, които могат да се използват от първите седмици на бременността - свещи с глицерин, сироп Dufallak и microclysters Mikrolaks. Това не означава, че те могат да се използват неконтролируемо - всички назначения трябва да бъдат направени от лекар.