Както е известно, сливините са един от много полезните сушени плодове, които имат отлични вкусови качества и имат терапевтичен ефект върху тялото на бебето. Много педиатри препоръчват да се дава компот от сушени сини сливи на деца на възраст от осем месеца, особено в период, когато няма пресни плодове.

Какво е полезно за компот от сушени сини сливи за дете?

На първо място, компот от сушени сини сливи е най-доброто средство за запек, което често се случва при деца от първата година от живота поради проблеми с стомашно-чревния тракт. В допълнение към подобряването на чревната перисталтика, този компот ще обогатява детето с особено ценни витамини от групи А, С, В, както и натрий, магнезий, фосфор, калий, калций и желязо.

Как да готвя компот от сушени сливи за бебета?

съставки:

  • 200 г сушени сини сливи;
  • 100 g захар;
  • 3 чаши вода.

подготовка

Сините сливи трябва предварително да се сортират и няколко пъти да се изплакват обилно в топла вода. След това поставете сливи в емайлирана тенджера, покрийте със захар и изсипете гореща вода. Добре смесени съставки се запалят. Веднага щом компотът се вари, е необходимо да се намали топлината и да се готви за 15-25 минути. Пийте, за да се охладите и можете да дадете на бебето.

Трябва да се отбележи, че сушени сини сливи са доста сладки сушени плодове, така че можете да приготвите компот без захар.

Рецепта за компот от сушени сини сливи и сушени кайсии

Необходими съставки:

  • 250 g сушени кайсии;
  • 250 г сушени сини сливи;
  • 2 литра вода;
  • 200 g захар.

Сухите кайсии и сушени сини сливи трябва да се измият добре, след това да се накиснат във вода за около 1 час. Поставете огнената емайлирана тенджера със студена вода. Когато водата се свари, сложете всички съставки в тенджера и кипете, докато омекнат за около 15-20 минути. След това компотирайте, за да се напънете, охладете и напитката е готова за употреба.

Компот от сушени сини сливи за бебета - това не е само вкусно, но и много полезно! И е по-добре да го направите направете сини сливи независимо.