Кафе по време на бременност
Дали е опасно да се пие кафе по време на бременност - още един от многото въпроси по пътя към раждането на здраво бебе. Кафената напитка е станала толкова ежедневна и позната на мнозина, че се консумира дори по време на бременност. Има много "но", които бъдещите момичета за кафе дори не осъзнават.
Причината за честото и широко разпространено използване на кафето - неговата функция за подобряване на производителността и настроението. Те пиха чаша кафе, а след 20-40 минути имате възторг, обаче, с високо кръвно налягане. Вероятно много осъзнават, че основната опасност от тази ароматизирана напитка в кофеина. Това вещество има стимулиращ ефект върху нервната система. Това е особено нежелателно за бъдещите майки. Но нека не позволим на всички кучета надолу за кафе, защото нито чаят, нито шоколадът, колата, какаото и енергийните напитки са толкова добри, колкото кофеина.
Каква е основната опасност от кафе по време на бременност?
Как кафето засяга бременността, лекарите все още обсъждат.
- Доказано е, че кафето води матката в тонус и по този начин може да предизвика спонтанен аборт в ранен или преждевременно раждане.
- Съществува и възможност за преждевременно отделяне на плацентата.
- За всички истории на ужасите добавяме повишаване на кръвното налягане.
- Защо не може да се кафето по време на бременност все още се дължи на диуретичния ефект на тази напитка. Бременна от физиологични причини и често посещава тоалетната. Не е необходимо да добавяте работа към бъбреците, които са под голямо натоварване. Освен това, пиенето на кафе с мляко води до дехидратация, при която не само калций се измива, но и други микроелементи, които са полезни в тази позиция (желязо, калий, магнезий, натрий, фосфор). В допълнение, и не само показва, но не дава тези вещества правилно усвоени.
- За бъдещата майка не се препоръчва да пиете кафе, защото прекомерната възбудимост е лоша за сън, настроение и дори за функционирането на системите и вътрешните органи на бременната жена.
- Пиенето на кафе също влияе върху репродуктивната функция на тялото. Доказано е, че употребата на тази напитка в големи количества провокира трудности при зачеването. Така че повече от 3 чаши кафе на ден е достоен заместител на контрацептивите.
- Друга не толкова опасна, но все още нежелана по време на бременността свойства на кафето е потискането на апетита. Това подхранващо, ако с добавяне на сметана и захар, но не и питателна напитка, може да доведе до провал на бременната жена от необходимата "нормална" диета.
- Кафето също е опасно, защото прониква през плацентата на бебето, причинявайки му вреда. Също така при действието на кафе съдовете се стесняват, което води до плацентата. Следователно, достатъчно количество кислород не се подава на бебето и може да се развие фетална хипоксия.
- Освен това се казва, че като консумира кафе по време на бременност, една жена увеличава шансовете за диабет при нероденото дете.
Трудно е да се каже кои седмици и месеци от бременността особено не струват да пиете кафе. Някои учени предупреждават, че изобщо не трябва да пиете кафе през първия триместър, а други - след 20 седмици и след това. Има научни изследвания, които твърдят, че третото тримесечие е особено опасно, защото тогава нервната система на нероденото дете е много чувствителна към кофеина.
Смята се, че такава вреда може да причини три или повече чаши кафе, пияно ежедневно. Но опитайте се да запазите и изобщо да не го пиете.
И как може внезапното кафе да навреди?Незабавно кафе по време на бременност може да навреди на стомаха. Употребата му в повечето случаи провокира появата на киселини, причинени от вещества, които не са най-добрият ефект върху лигавицата на храносмилателния тракт. Стомашната секреция на хлороводородната киселина се увеличава 5 пъти, а секрецията на слюнчените жлези - 2 пъти. Но в естественото кафе има такива дразнители като кофеин, алкохол-5-хидрокситриптамид и N-метилпиридин, които в своята тройна комбинация по време на бременност могат да бъдат много опасни.
Колко опасно е да се използва безкофеиново кафе по време на бременност?
Заблуждава се да добавите "безкофеинов" посткрипт, което всъщност не е вярно. Кофеинът в тази напитка се съдържа, но не и в такива количества, както при обикновеното кафе. Безкофеиновото кафе се смята, че значително увеличава риска от атеросклероза. Ето защо безвредно обезкостено кафе 
при бременност, както и при използване на естествено или мигновено кафе.
След като получи информацията, всяка жена има право да направи избора да се наслаждава на кафе по време на бременност или не. За начало, колко велики са навиците ви за кафе, колко често и колко силно предпочитате да го пиете. Всичко е добро в умереност, но сега мярката не е същата като преди бременността.
Разбира се, най-доброто решение за проблема ще бъде замяната на кафе е много полезно и необходимо за вас сега "течности". Тя може да бъде като натурални зеленчуци и плодови сокове, компоти, плодови напитки, питейна вода.