Детски страхове
Повечето родители са запознати с такъв проблем като страховете на децата и много от тях търсят отговор на въпроса как да се справят с тях? Как да се държим с детето, за да помогнем наистина, а не да влошаваме ситуацията?
Какво причинява страховете на децата?
Решаването на всеки проблем е невъзможно без разбиране на причините за него. Затова най-напред разберете какви са причините за страховете на децата. Така че страховете могат да бъдат вродени, ситуационно обусловени или вдъхновени. Вродени страхове, както подсказва името, присъстват в детето при раждането и могат да го придружават през целия си живот. Тук отбелязваме, че самият страх не е болест, а не патологично състояние, а защитен механизъм, който ни е даден от природата. Малко дете се страхува да бъде сама, без майка, защото майка му дава храна и комфорт при администрирането на естествените нужди, т.е. осигурява всичко, от което се нуждаете. Ситуационни условни страхове - страхове, които се проявяват в резултат на негативни преживявания. Един прост пример: едно дете, което някога е ухапан от куче, ще се страхува от кучетата и ще ги избягва. И накрая, вдъхновените страхове - ние ги даваме на децата си. Например, ако детето е прекалено педантично по отношение на хигиената и чистотата на родителите си, детето възприема страха от замърсяване и замърсяване, като често измива ръцете си, променя дрехите си и т.н. Също така, "възрастни" разговори с детето за смъртта, заболявания увреждат фината психика на детето.
Как да се справяме с страховете на децата?
Както вече разбрахме, самият страх е механизъм за самосъхранение, необходим за оцеляването. Питате: тогава може би, и не се бори с него? Не е необходимо да се биете, но само ако страхът на детето ви е адекватен на ситуацията, т.е. е реакция на обективна заплаха и не става мания. Ако сте сред тези щастливи родители, които не са измъчвани от въпроса "как да се преодолеят страховете на децата?", Тогава можете да бъдете посъветвани да се включите в своевременното предотвратяване на страховете на децата. А именно: да се избегнат стресови ситуации за бебето, да се развият комуникационните му умения, да му се даде любов, обич и разбиране.
Ако страховете на децата стават постоянни спътници на вашето потомство, причиняват чести сълзи, нервност, тогава трябва да предприемете действия. И тук родителите са в състояние да направят много. Преди всичко, тук ще помогне на вашето внимание на детето, на неговите преживявания, топло емоционална комуникация с него. Трите основни начина за справяне с страховете на децата са комуникацията, креативността и играта.
Това води до три основни метода за премахване на страховете на силните деца. Първото и най-важно нещо, което можете да направите, е да говорите с детето си за страха му. Седнете с детето в спокойна атмосфера и го попитайте какво го тормози, от какво се страхува, защо. Във всяка възраст детето ще забележи, че желаете да споделите проблема с него, и като споделите преживяванията си, той ще се чувства по-уверен. Само в никакъв случай не се забавлявай от страховете на децата - детето може да се обиди, ще загубиш доверие във теб и няма да споделиш с теб нови проблеми, които възникват.
Творчеството може да бъде добър помощник в борбата ви срещу страховете на децата. След като разговаряте с детето за страха му, предлагайте му да рисува. В процеса на рисуване, детето започва да усеща своята власт над обекта на страха и съответно от самия страх. Авторът на тази статия си спомня един епизод от собственото си детство: безумно се страхува от снежен човек, по предложение на майка му го е нарисувал върху лист хартия - се оказа доста художествено същество, изобщо не е ужасно (необходимо ли е да се каже, че страхът след този творчески акт веднага изчезна).
Освен това можете да премахнете нежеланите страхове на детето чрез играта. Например, известна игра на място помага на децата да се отърват от страха от докосване на непознати ("петно" - остър допир, лек удар, шамар, който няма агресивен цвят).
Ако не можете да преодолеете себе си страховете от деца, горепосочените начини, вие трябва незабавно да се обърнете към специалист. Навременната работа на психолог с страховете на децата ще помогне да се елиминира проблемът в самото начало на неговото развитие, което не позволява превръщането на страха на децата в възрастна фобия.
Нощни страхове на децата Ние ще се занимаваме с това явление, като нощните страхове на децата - може би една от най-силно толерираните форми на детски страхове. Те нарушават съня и будността на цялото семейство, причиняват родителите да бъдат нервни, което от своя страна се предава на детето отново. Той образува порочен кръг, от който е трудно да се измъкнем. По време на нощния страх едно дете (най-често на възраст от 2 до 5 години) през първите три часа на нощния сън изведнъж се събужда със силен плач и крещи. Когато се опитваме да се вдигнем и да се успокоим, тя се издърпва, извита от дъга. 
Ако сте запознати с тази ситуация, ако тя е била повтаряна повече от веднъж или два пъти, спешно се стреми да премахне страховете на вашето дете. Нощните страхове на децата са почти невъзможни за премахване чрез говорене и другите методи, изброени по-горе, защото детето, като правило, не помни какво точно го уплаши в съня си. В този случай лечението на детските нощни страхове се свежда до създаването на благоприятна емоционална среда в семейството и използването на леки успокоителни средства (можете да изберете конкретно лекарство, след като се консултирате с лекаря на детето си).
Основното нещо - не забравяйте, че родителската любов може да излекува всякакви детски страхове. Бъди приятел на детето си и бъди с него, защото с приятел - нищо не е страшно!