Може ли бременни мандарини?
Поради многобройните забрани, които трябва стриктно да се следват по време на бременността, да бъдете в положение на жена, често мислите дали бременните жени могат да ядат мандарини. Нека се опитаме да отговорим на този въпрос.
Възможно ли е да се яде мандарини по време на бременност и как те са полезни?
Ако една жена никога не е била наблюдавана алергична реакция към използването на цитрусови плодове, тогава ядете мандарини на възможно най-ранните етапи. През първите месеци на бременността възниква само образуването на плода. Ето защо, използването на цитрусови плодове не може да повлияе на неговото благосъстояние.
Трябва също да се отбележи, че този плод може да бъде отличен инструмент в борбата срещу токсикозата, която често се наблюдава в началото на бременността при бременните майки. В допълнение, в състава на мандарини, макар и в малко количество, обаче, тя съдържа фолиева киселина , което е просто необходимо за процесите на кръвообразуване и нормалното образуване на плацентата. В допълнение към всичко това, тази киселина е отлично превантивно средство за спонтанен аборт и за развитие на замразена бременност.
Аскорбиновата киселина, която се намира във висока концентрация в цитрусовите плодове, помага на отслабеното женско тяло по време на бременността да се бори срещу патогенните бактерии и вируси, като по този начин предотвратява развитието на ARVI. Също така, тези оранжеви плодове са богати на микроелементи като фосфор, калий, натрий, калций. Съставът им включва витамини А, В, Р.
Етеричното масло, което присъства и в състава на мандарините, има положителен ефект върху цялостното благосъстояние на бременната жена, подобрява настроението й.
Могат ли всички жени да ядат мандарини по време на бременност?
Както вече споменахме по-горе, няма контраиндикации за използването на тези плодове, докато чакате бебето. Единственото изключение е алергичната реакция към цитрусовите плодове. В такива случаи отговорът на въпроса дали е възможно да се яде мандарини по време на бременност ще бъде строго отрицателен.
Като правило в такива ситуации жените предварително знаят за наличието на алергии. Ето защо не трябва да ядете цитрусови плодове, докато носите бебето. В края на краищата, дори и от 1 лобула може да развие алергична реакция, ще има обрив и сърбеж.
Колко мандарина на ден можете да ядете бременна?
Много е важно да знаете кога да спрете. И дори онези жени, които преди това не са забелязали реакцията на тялото на мандарините, не трябва да ядат тези плодове неконтролируемо.
Ако конкретно говорите за колко мандарина на ден можете да ядете за бременни жени, тогава алерголозите препоръчват да ядете не повече от 1-2 плода. В този случай е най-добре, когато една жена в положението консумира тези плодове не ежедневно, а 3-4 пъти седмично. Фактът е, че самите мандарини принадлежат към хистаминол, т.е. по същество допринасят за освобождаването на същите вещества, които се развиват с всякакъв вид алергична реакция. В резултат на дългосрочното използване на този плод, върху тялото могат да се появи големи мехури, които много и много сърбят 
дават страхотен дискомфорт. Това състояние е все още опасно, защото може да се появи бебе с предразположеност към алергични реакции.
Заслужава да се отбележи също, че прекомерното използване на мандарини при носене на дете може да доведе до това тонизиране нагоре маточни мускули, което е следствие от увеличаване на концентрацията на витамин С в организма.
Предвид всички гореизброени факти, лекарите по въпроса за бъдещите майки дали е възможно да има много мандарини за бременни жени (дори и в по-късните етапи на бременността), отговарят отрицателно.