Щом жената научила, че скоро тя е била предопределена да стане майка, тя започва да поема много отговорно отношение към това, което е включено в нейната диета. Отдавна е известно, че магданозът, който често се добавя към първото и второто ястие, може много негативно да повлияе на бременността. Във връзка с това възниква естествен въпрос - може да бременна пресен магданоз, както и всички видове подправки с неговата употреба.
Ползите от пресен магданозХимическият състав на растението включва всички необходими витамин С и в големи количества. Това означава, че магданозът е незаменим за пролетната авитаминоза и помага на организма да увеличи имунитета, което е особено важно по време на бременността.
В допълнение, магданозът съдържа много желязо в лесно смилаема форма и всички знаем, че бременните жени често страдат от анемия, а плодът от хипоксия поради ниското съдържание на желязо в кръвта. В допълнение, фолиевата киселина, необходима още в самото начало на бременността за правилното образуване на нервната система, се съдържа и в зелените зеленчуци на пресен магданоз. Така че отговорът на въпроса дали магданозът може да се консумира по време на бременност е прост - да, разбира се, това е възможно и необходимо, тъй като това лечебно и вкусно пикантно растение естествено компенсира баланса на минералите и витамините в тялото.
Магданоз по време на бременностЗа да не навредите на бебето, има магданоз по време на бременност, ако можете да спазвате необходимата норма. Това означава, че зелените не боли, ако го добавите малко към салата и супа, но без фанатизъм.
Но яденето на магданоз е строго забранено, защото в големи количества може да причини мускулни спазми и дори аборт поради повишен тонус на матката. Това може да се случи по всяко време, но най-много внимание се прави през първия триместър. Така че Зелените трябва да се използват правилно, а след това ще се възползват само от майката и от нарастващото тяло на бебето.