Може ли бременна мед?
Med. Сладък и в същото време полезен уникален продукт. Скъпата е във всяка къща на масата или скрита за случая, когато някой от семейството се разболее. Свикнали сме да виждаме този пчелен продукт в ежедневната ни диета. Възможно ли е да се използва мед по време на бременност? Ще има ли някакви последици за бъдещата майка и нейното бебе? В крайна сметка жените в положението трябва да бъдат по-отговорни по отношение на ежедневната диета.
Медът е полезен при бременност?
Тялото на една жена по време на бременност претърпява много промени: хормонални промени, физиологични и психологически промени. Такива "бури" в тялото на бъдещата майка отслабват нейния имунитет, което го прави бързо уморен. Бързо растящият плод премахва всички витамини и минерали, които се нуждаят от майката. Една жена става податлива на сезонни настинки и вируси. Ето защо медът по време на бременност се превръща в незаменим източник на допълване на основни хранителни вещества:
- част от тази сладост на желязото ще помогне да се справи с анемията и да нормализира нивото на хемоглобина в кръвта - честа сонда при бременните майки. Особено показано е използването на мед от елда по време на бременност, в който този елемент се съдържа в големи количества;
- Съставът на пчеларството на този продукт включва витамини като C, E, PP, B1, B2, B3. Благодарение на това защитните сили на бременната ще бъдат подсилени, за да се противопоставят на различни ТОРС;
- Медът в ранните етапи на бременността ще помогне да се справим с една от най-неприятните прояви на "интересната" ситуация - токсикозата. За да се преодолее сутрешното гадене ще помогне само една чаена лъжичка мед, яде на празен стомах. Опитайте се също да разтворите тази полезна сладост в чаша топла вода и с няколко капки лимонов сок;
- медът ще помогне с честите деликатни проблеми на бременните жени - запек и подуване на корема. Този ефект на този продукт се дължи на съставните му природни ензими, които подобряват храносмилателния тракт;
- Топло мляко с мед по време на бременност е отлично средство за лечение на безсъние. Такова напитка успокоява киселините и повишава настроението.
Може ли бременна жена със студен мед?
Поради намаляването на имунитета баналните настинки стават често спътници на бъдещите майки. Въпреки това, при жените в положение на много ограничен списък на лекарства за лечение на заболявания. И в този случай, медът, който има антибактериален и противогъбичен ефект, който подобрява защитните сили на тялото, ще бъде чудесен помощник. Но популярната ефективна рецепта за настинки и кашлица по-специално - репички с мед по време на бременност, за съжаление, не се препоръчва. Факт е, че самата репичка съдържа голямо количество етерични масла, които причиняват повишен тонус на матката. Като опция можете да пиете чай с мед по време на бременност, като добавите парче лимон.
Кога е забранен медът по време на бременност?
Но понякога за бъдеща майка този прекрасен продукт е забранен. 
Защо бременните жени не могат да получат мед? Това се дължи по правило на индивидуалните характеристики на женското тяло. Първо, медът се отнася до най-силните алергени. И ако причинява такава реакция при бременна жена, не можете да я използвате. На второ място, медът също не се препоръчва за жени, страдащи от диабет или наднормено тегло. Трето, злоупотребата с този продукт може да доведе до развитие на алергия в плода. Бременни достатъчно, за да ядат 2-3 супени лъжици мед на ден. По-добре е да изберете такива сортове: вар за студ и елда за повишаване на хемоглобина.
Както можете да видите, медът е не само вкусен, но и полезен. Въпреки това, тя трябва да се консумира в ограничени количества. И помнете - не поставяйте мед в топли напитки. При температура от 40 ° C и по-висока, тя губи полезните си качества.