Въпросът за необходимостта от почистване на езика е особено остър за тези, които страдат неприятно дишаща миризма , Доста често се свързва с натрупването на бактерии, отломки от храна и отводняване от фаринкса в основата на езика. И ако цялата тази атака редовно се почиства, проблемът ще изчезне от само себе си. И така, какви устройства за почистване на езика днес съществуват?
Двата основни типа инструменти за почистване на езика - четка и скрепер. И двамата се справят добре с премахването на плаката на базата на езика и водят до намаляване на плаката, свеж дъх и увеличаване на самочувствието на човека.
Ако изберете четка за езика, трябва да поставите паста за зъби с антибактериални компоненти (например хлорен диоксид) и започнете да почиствате езика. В този случай, имайте предвид, че ако страдате от повишен рефлекс, не трябва да използвате такава четка. Или поне не трябва да избирате дълга четка, а по-плоска, която няма да докосне горното небе и да не причини вихрен рефлекс.
Също така, ако четката за почистване на езика не ви е удобна, можете да използвате скрепер. Той е плосък, защото можете да го преместите дълбоко, без страх от задушаване. Скреперът е подходящ дори за деца и тези, които имат малък език.
Много производители на конвенционални четки за зъби им осигуряват специална повърхност отзад, която може да се почиства с езика. Такава адаптация може да се нарече 2-в-1. След като измиете зъбите си с обичайната страна, просто трябва да обърнете четката и да изчеткате езика си. Това е много удобно, особено ако бързате да работите.
Във всеки случай е необходимо четкането на езика, започвайки от корена, постепенно да се движи към върха. Първо, централната част на езика се почиства, а след това и лявата и дясната му повърхност. Цялата процедура ще ви отнеме няколко минути, но в резултат ще се освободите от неприятната миризма и ще предотвратите много заболявания.